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Ich habe es probiert (siehe oben) und meine Erfahrung lautet:
Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 44,44%
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 22,22%
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
Bewertungen insgesamt: 9 Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen.
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Hits: 11.191 Ankündigung: FORENREGELN - bitte beachten! 10.11.2011 Nivella (Admina)
	Bewertung Thema / Autor	Letzter Beitrag	Antworten	Hits
	Andauernd Hunger ( 1 2 3) starboard_bow	03.02.2012 11:53 von exciplex	17	578
	Wie sieht euer Frühstück aus? ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) jan_one	02.02.2012 12:41 von fauna	291	28.895
	Leckere Suppe Zähler	24.01.2012 18:38 von Zähler	0	77
	Tomaten-Eier Uddi	22.01.2012 21:16 von Faulerstinker	4	181
	Eiweiß-Abendbrot ( 1 2) inspi	22.01.2012 18:52 von SixWingAngel	9	373
	Sind Knorr/Maggi-Fix-Tütchen gesund? ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) UchihaBlood	13.01.2012 14:36 von DiskJockey	32	1.037
	Leute, habe das Magerquark-Paradoxon gelöst! ( 1 2 3 4) Blue5teel	11.01.2012 21:40 von DiskJockey	20	2.615
	Rezepte mit Räucherlachs Faulerstinker	11.01.2012 12:57 von ruth72	3	201
	Suche eiweißhaltige fettarme kohlenhydratarme rezepte für den abend UchihaBlood	06.01.2012 21:45 von inspi	1	437
	Salatwraps ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) greebo	04.01.2012 18:57 von v2k	43	2.757
	Frage zu DIPS ( 1 2 3) Unregistered	28.12.2011 11:40 von fauna	16	763
	Chinakohl-Pfanne Beady	27.12.2011 14:47 von Beady	0	194
	Guten Entsafter gesucht ( 1 2 3 4) Skati	23.12.2011 23:49 von rap	20	1.575
	Frage\| Ernährungsplan xnatur	23.12.2011 23:47 von rap	1	305
	Low Carb Kokoskuchen ( 1 2 3) Beady	23.12.2011 23:46 von rap	15	766
	was haltet ihr von diesem Müsli??? ( 1 2 3 4) cheakyboy	23.12.2011 23:45 von rap	18	2.761
	Wie isst ihr euren Hüttenkäse (Körniger Frischkäse) ? ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) mwr87	23.12.2011 23:42 von rap	61	10.250
	Energy Drink ! ( 1 2 3 4 5) zb91	23.12.2011 23:39 von rap	28	892
	Chili sin Carne Zildi	10.11.2011 14:06 von Eugene78	3	421
	Internationale vegetarische Gerichte ( 1 2) Beady	24.10.2011 09:26 von Beady	9	499
	Wie sieht euer Abendessen aus? ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) Marcel1992	17.10.2011 23:21 von Gast12847	64	7.956
	Pflaumen mal herzhaft mit Käse ( 1 2) fauna	11.10.2011 08:25 von fauna	10	738
	Süßes Omelett ( 1 2) Mox	29.07.2011 17:20 von charlylee	11	1.074
	viele Fragen zum Essen! turkeyboii	25.07.2011 14:10 von esteel	4	658
	Käsechips The Bride	20.07.2011 09:30 von Beady	2	606
	Ein paar Rezepte Dragon12	27.06.2011 20:06 von Dragon12	3	825
	Tonno-ei ( 1 2) nookie	23.06.2011 19:46 von venenbluten	6	1.136
	Crêpes! ( 1 2 3) LaraCroft	10.06.2011 10:07 von Faulerstinker	16	1.170