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Ich habe es probiert (siehe oben) und meine Erfahrung lautet:
Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 44,44%
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 22,22%
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
Bewertungen insgesamt: 9 Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen.
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Hits: 11.194 Ankündigung: FORENREGELN - bitte beachten! 10.11.2011 Nivella (Admina)
	Bewertung Thema / Autor	Letzter Beitrag	Antworten	Hits
	Wichtig: Der Melden Knopf esteel	30.03.2011 10:58 von esteel	0	563
	Wichtig: Willkommen bei Workout.de Carsten	18.08.2003 01:09 von Carsten	0	6.913
	Advent, Advent ein Lichtlein brennt.... Nivella	09.12.2011 14:24 von Nivella	0	738
	Neue Mods gesucht! ( 1 2) Nivella	03.05.2011 17:58 von waldlaeuferin	9	3.162
	Vielen Dank Sven! Nivella	26.04.2011 16:06 von Nivella	0	397
	Workout Forum über App Nivella	24.03.2011 15:04 von Nivella	0	440
	Workout in der Presse Nivella	17.01.2011 17:41 von Nivella	0	695
	Vielen Dank Lottokönig! Nivella	04.01.2011 17:00 von Nivella	0	468
	Forum für Gewinnspiele und Verlosungen Nivella	09.12.2010 16:14 von Nivella	0	365
	Steinderl wieder Lexikar Nivella	16.11.2010 13:03 von Nivella	0	386
	Moderatorenspalte Nivella	30.09.2010 15:55 von Nivella	0	327
	Lexikon-Mod Nivella	03.05.2010 14:45 von Nivella	0	738
	Neues Feature: Videoverzeichnis Nivella	28.04.2010 15:31 von Nivella	0	625
	Neu: Suche bei neuem Thema Nivella	26.04.2010 11:47 von Nivella	0	518
	Administratorwechsel Nivella	16.03.2010 16:47 von Nivella	0	849
	Workout Lexikon ist eröffnet Robert74	17.02.2010 11:37 von Robert74	0	961
	Mrs. und Mr. Workout Contest Robert74	18.09.2009 12:53 von Robert74	2	1.726
	Moderatoren Wechsel Robert74	22.06.2009 10:15 von Robert74	0	735
	Neues Update! admin	09.02.2009 12:20 von admin	0	861
	Update der Forumsoftware admin	12.12.2008 12:53 von admin	0	855
	Renommee & Danke Funktion eingeführt Robert74	29.10.2008 16:13 von Robert74	1	905
	Neue Membermap eingefügt Robert74	15.08.2008 14:13 von Robert74	0	819
	Workout.de - Marktplatz eröffnet: Produkte kaufen & verkaufen Robert74	18.01.2008 13:13 von Robert74	0	2.364
	Neue Funktion: Bildergalerie admin	31.05.2007 14:52 von admin	0	2.670
	Update des Forums! admin	31.05.2007 13:36 von admin	3	822
	Neue Funktion: MemberMap & Portal admin	26.04.2007 16:34 von admin	0	1.050
	Neues Profilfeld - "Geschlecht" Robert74	19.01.2007 12:13 von Robert74	0	1.598
	Jetzt gibt es einen Chat :) ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) Carsten	25.12.2006 21:24 von KloinaJunge90	34	14.163
	abnehmen.com - Ausfall 9.10.2006 kai	09.10.2006 14:34 von kai	1	1.995
	Serverausfall (11.07.2006 - 12.07.2006) kai	15.07.2006 10:48 von Foxi83	2	1.189