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Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 22,22%
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Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
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Hits: 11.194 Ankündigung: FORENREGELN - bitte beachten! 10.11.2011 Nivella (Admina)
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