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Ich habe es probiert (siehe oben) und meine Erfahrung lautet:
Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 44,44%
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 22,22%
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
Bewertungen insgesamt: 9 Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen.
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Hits: 11.195 Ankündigung: FORENREGELN - bitte beachten! 10.11.2011 Nivella (Admina)
	Bewertung Thema / Autor	Letzter Beitrag	Antworten	Hits
	Wichtig: Unser Chatroom ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) Simo12	09.01.2012 22:23 von fauna	35	3.963
	Was schaut ihr denn gerade im Fernsehen oder was schaut ihr gerne überhaupt? ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) fauna	Gestern 22:33 von Inki	545	13.688
	backdoor 2012 ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) r69	Gestern 21:11 von Beady	172	3.202
	Witzööö! ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) buteo	Gestern 19:42 von v2k	118	6.972
	Was hört ihr gerade???? ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) mental_case	Gestern 18:26 von Suffer well	810	22.483
	Wo habt ihr gerade Muskelkater? ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) Sven	03.02.2012 21:30 von lord-of-fire	297	13.192
	Ich habe heute "gesündigt". ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) Zähler	03.02.2012 19:56 von waldlaeuferin	39	856
	Was eßt ihr gerade???? ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) derbambam	03.02.2012 19:48 von Dragon12	2.862	70.005
	best of "youtube" ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) Gast22319	03.02.2012 10:05 von Dragon12	434	22.622
	Winter, mir ist kalt, ich friere ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) fauna	03.02.2012 08:02 von Faulerstinker	247	5.386
	Umfrage: Wie alt seid ihr, workouter? ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) Duderinho	01.02.2012 19:54 von Zähler	30	1.296
	Einführung in 2012 exciplex	22.01.2012 22:49 von exciplex	4	228
	Eure Vorsätze fürs Jahr 2012 ( 1 2 3) SixWingAngel	22.01.2012 03:05 von Blutdemon_Bales	17	647
	How Yoga Can Wreck Your Body Dragon12	17.01.2012 19:40 von exciplex	5	275
	welches auto fährst du so? ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) v2k	17.01.2012 17:57 von Duderinho	69	1.466
	Cocktails ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) Faulerstinker	16.01.2012 11:05 von schildes	52	1.245
	trainigssoftware Lyca	16.01.2012 07:49 von lord-of-fire	4	191
	Vorsicht ( 1 2 3 4) Faulerstinker	14.01.2012 13:15 von waldlaeuferin	18	463
	Wie seht ihr aus? ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) 2Some	12.01.2012 22:59 von v2k	389	19.825
	Meine TV-Tips ( 1 2 3 4 5) fauna	09.01.2012 17:12 von Sandmann	28	1.283
	freistehende Klimmzugstation bauen Sarvadon	04.01.2012 14:49 von Sarvadon	0	254
	Umfrage: Facebook oder Google+ ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) Gast32958	01.01.2012 14:29 von SixWingAngel	101	4.385
	Frohes Neues Jahr! ( 1 2) Bettyboo	01.01.2012 11:33 von Fischi	6	354
	backdoor ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) r69	31.12.2011 16:49 von Dragon12	1.254	38.986
	Adventskalender ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) Bettyboo	29.12.2011 15:43 von fauna	92	2.264
	Betriebliche Altersvorsorge nach Ausbildung SixWingAngel	29.12.2011 09:30 von fauna	1	320
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	Frohe Weihnachten! ( 1 2 3 4 5) BEACHBODY	24.12.2011 18:53 von Dragon12	24	953
	Wer tut es ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) Unregistered	24.12.2011 10:34 von fauna	79	2.810