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Ich habe es probiert (siehe oben) und meine Erfahrung lautet:
Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 44,44%
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 22,22%
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
Bewertungen insgesamt: 9 Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen.
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Hits: 11.200 Ankündigung: FORENREGELN - bitte beachten! 10.11.2011 Nivella (Admina)
	Bewertung Thema / Autor	Letzter Beitrag	Antworten	Hits
	Wichtig: Sticky - Sammlung Lottokönig	02.02.2010 12:56 von Lottokönig	0	9.923
	Wichtig: WILLKOMMEN...Wissenswertes vor eurem ersten Beitrag Lottokönig	02.02.2010 11:38 von Lottokönig	0	1.256
	Gruß in die Runde! ( 1 2) Dunkelsturm	02.02.2012 11:44 von Suffer well	9	164
	Sportlichkeit gesucht ( 1 2) Audrina	31.01.2012 14:19 von Beady	7	127
	Grüß Euch ( 1 2) timbo51	29.01.2012 01:20 von Blutdemon_Bales	7	194
	Hallo bin Neu und habe eine Frage steyvo	27.01.2012 11:03 von Giraffe	3	149
	Hoi Hoi ( 1 2) Berlinerer	25.01.2012 21:17 von Suffer well	6	140
	Hallöchen ( 1 2 3 4 5) Sukikatze	23.01.2012 09:46 von Beady	27	410
	Kiki ist nun auch dabei ( 1 2 3 4) kiki84	21.01.2012 20:38 von kiki84	19	339
	Konichiwa Zähler	20.01.2012 09:25 von Dragon12	1	113
	Tach auch an alle ( 1 2) jumbo99	19.01.2012 16:03 von jumbo99	11	312
	Bonjour :) Sky18	19.01.2012 13:41 von Suffer well	2	101
	Hey ich bin neu hier und würde gerne wissen ob mein Trainingsplan so ok ist Ezio	17.01.2012 21:36 von Ezio	0	129
	Servus allerseits ( 1 2) steffo27	17.01.2012 20:29 von steffo27	6	202
	Hallo :) ( 1 2 3) Giraffe	16.01.2012 17:07 von Giraffe	12	383
	Moin Moin ausm Norden buddy-xxx	15.01.2012 18:47 von Suffer well	3	129
	ein Neuer vom linken Niederrhein hpg	09.01.2012 08:22 von Suffer well	2	207
	Moinsen ( 1 2 3 4 5) Suffer well	09.01.2012 08:20 von Suffer well	25	444
	Servus aus Niederbayern! ( 1 2) Molly Cyanistes	08.01.2012 21:53 von DiskJockey	9	366
	halloooooooooo Tequilla	06.01.2012 18:40 von Suffer well	3	160
	Wieder ein neuer Duderinho	06.01.2012 16:58 von Duderinho	3	159
	Ein Forumsneuling aus Leipzig stellt sich vor:-) ( 1 2) Kleppe81	05.01.2012 09:10 von Kleppe81	8	276
	Ein erstes Hallo von mir! Beaty111	05.01.2012 01:05 von Beaty111	5	252
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	Hallo zusammen SuiCom1_89	03.01.2012 17:05 von SuiCom1_89	4	280
	Hallo :) Fire	02.01.2012 08:35 von Dragon12	2	200
	Hallo, bin auch neu hier XCONES	30.12.2011 18:58 von Beady	4	225
	Mal ein kleines Mädel... Lilit	23.12.2011 23:13 von rap	2	341
	Schnauze voll, ich stell mich jetzt vor :) AlphaFrau	23.12.2011 23:11 von rap	2	363
	Jetzt will ich mich doch auch mal kurz vorstellen ( 1 2) Inki	20.12.2011 22:00 von Inki	8	399