Workout.de
Fitnessstudio-Suche:
Studioname:
Ort: PLZ: Angebot:
Zurück   Fitness: Workout.de > Fitness - Ausdauertraining - Body & Soul Workout > Fitness - Ausdauertraining - Body & Soul Workout > Aerobic - Gruppen - Fitnesstraining
LANGHANTEL Training CHOREOGRAFIE

LANGHANTEL Training CHOREOGRAFIE

Registrieren Hilfe Interessengemeinschaften Kalender Suchen Heutige Beiträge Alle Foren als gelesen markieren

Aerobic - Gruppen - Fitnesstraining

Fitness in der Gruppe macht Spaß! Tausche Dich hier über die neusten Aerobic-Trends und Deine persönlichen Erfahrungen aus.

» Suche
» Erweiterte Suche
» Soziale Netzwerke
Besuche unsere Fanpages
Empfehle unsere Seite
» Forumnavigation
News von workout.de
Fitness-Talk
Trainingsbeispiele und...
Bodybuilding - Kraftsport
Ernährung - Rezepte -...
Trainingspartner
Feedback & Support
» Anmelden
Benutzername:

Kennwort:

Noch kein Mitglied?
Jetzt registrieren!
» Fitness-Shop
Ausdauertraining
Muskeltraining
Trainingsbekleidung
Nahrungsergänzung
 Gewerbliches Fitness...
Wellness Produkte und...
Shop durchsuchen
» Erweiterte Suche
» Aktuelle Umfrage
Ich habe es probiert (siehe oben) und meine Erfahrung lautet:
Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
10 Stimmen
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
2 Stimmen
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
4 Stimmen
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
2 Stimmen
Bewertungen insgesamt: 18
Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen.
» Umfrageergebnis anzeigen
» Comment On This Poll
» Diese Umfrage hat 12 Antworten
» Partnerseiten
Inliner Shop
Inliner online kaufen bei Inliner.de
Sportforum
übergreifendes Sportforum für Ballsport, Laufsport, Wintersport, Radsport, Wassersport uvm.
Tennis-Center, ATP Tour WTA Tour
Physiotherapie
Physiotherapie und Krankengymnastik
Wenn du dich kostenlos registrierst kannst du neue Themen verfassen, an Umfragen teilnehmen und vieles mehr. Falls Du bei der Registrierung oder Anmeldung Probleme hast, dann kontaktiere uns.

Antwort
 
Themen-Optionen Thema durchsuchen Thema bewerten
  LANGHANTEL Training CHOREOGRAFIE Beitrag #1  
Alt 16.02.2006, 21:40
Benutzerbild von rose-wood
rose-wood
Registered User
  
Registriert seit: 01.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 12
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
LANGHANTEL Training CHOREOGRAFIE
Hallo zusammen!

Kann mir jemand sagen, wo ich Choreografien für ein Langhanteltraining herbekomme?! Jeweils für die einzelnen Muskelgruppen...

Vielen Dank schon mal und viele Grüße,
rose-wood
Mit Zitat antworten
  LANGHANTEL Training CHOREOGRAFIE Beitrag #2  
Alt 16.02.2006, 22:04
Benutzerbild von Player_Berlin
Player_Berlin
Registered User
  
Registriert seit: 01.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 373
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Ich glaube so ne ähnliche Frage wurde schon mal gestellt such mal bissl im Forum rum vll findest du es ja
Mit Zitat antworten
  LANGHANTEL Training CHOREOGRAFIE Beitrag #3  
Alt 17.02.2006, 08:35
Benutzerbild von Krümel
Krümel
Keksfresser
  
Registriert seit: 04.2004
Ort: Rheinland
Beiträge: 1.485
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Eigentlich denkt man sich sowas selber aus.
Erst die großen Muskeln, dann die kleineren.
Erst Übungen im Stehen, dann auf den Boden gehen.

Weitere Anregungen evtl. hier: www.aerobic-company.de
Mit Zitat antworten
  LANGHANTEL Training CHOREOGRAFIE Beitrag #4  
Alt 22.02.2006, 15:20
Benutzerbild von rose-wood
rose-wood
Registered User
  
Registriert seit: 01.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 12
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Zitat:
Zitat von Player_Berlin
Ich glaube so ne ähnliche Frage wurde schon mal gestellt such mal bissl im Forum rum vll findest du es ja
Weißt Du eventuell wo? Ich habe den Beitrag leider nicht finden können!

Danke!
Mit Zitat antworten
  LANGHANTEL Training CHOREOGRAFIE Beitrag #5  
Alt 22.02.2006, 15:21
Benutzerbild von rose-wood
rose-wood
Registered User
  
Registriert seit: 01.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 12
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Zitat:
Zitat von Krümel
Eigentlich denkt man sich sowas selber aus.
Erst die großen Muskeln, dann die kleineren.
Erst Übungen im Stehen, dann auf den Boden gehen.

Weitere Anregungen evtl. hier: www.aerobic-company.de
Danke für den Link-Tip!
Welche Lieder nehmt ihr gewöhnlich für Eure Choreos?
Mit Zitat antworten
Antwort

Zurück   Fitness: Workout.de > Fitness - Ausdauertraining - Body & Soul Workout > Fitness - Ausdauertraining - Body & Soul Workout > Aerobic - Gruppen - Fitnesstraining
LANGHANTEL Training CHOREOGRAFIE

LANGHANTEL Training CHOREOGRAFIE


Lesezeichen

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »
Themen-Optionen Thema durchsuchen
Thema durchsuchen:

Erweiterte Suche
Thema bewerten
Thema bewerten:


Weitere Themen von rose-wood
Thema Datum Forum Antworten Letzter Beitrag
Muskelfaserriss
Muskelfaserriss: Hallo zusammen! Hat jemand von Euch schon... 		20.07.2006 Der Fitness-Talk 8 06.09.2006 13:15
Tae-do-fit
Tae-do-fit: Hallo zusammen! Wer von Euch hat schon mal... 		16.03.2006 Aerobic - Gruppen - Fitnesstraining 7 21.03.2006 19:17
WARM UP für THAI BO
WARM UP für THAI BO: Hallo zusammen! Wer von Euch hat schon mal... 		24.01.2006 Aerobic - Gruppen - Fitnesstraining 12 23.02.2006 12:56
LANGHANTEL Training CHOREOGRAFIE
LANGHANTEL Training CHOREOGRAFIE: Hallo zusammen! Kann mir jemand sagen, wo... 		16.02.2006 Aerobic - Gruppen - Fitnesstraining 4 22.02.2006 15:21

Andere Themen im Forum Aerobic - Gruppen - Fitnesstraining
Thema Datum Autor Antworten Letzter Beitrag
hilfe!prüfungsangst
hilfe!prüfungsangst: :auweia: jedesmal gleich, hab schon soviele aus... 		15.04.2008 asesuperstar 1 30.10.2008 18:20
Aerobic B - Lizenz bei Academy of Sports
Aerobic B - Lizenz bei Academy of Sports: Hallo Sportsfreunde, hier noch ein absoluter... 		25.11.2006 Monel 8 13.12.2006 09:13
Fitness Challenge Düsseldorf
Fitness Challenge Düsseldorf: Am Sonntag den 13.6.04 findet in Düsseldorf... 		25.05.2004 bruns-fitness 2 16.02.2005 16:42
Aerobic-Trainer/-in gesucht - Raum LU/MA
Aerobic-Trainer/-in gesucht - Raum LU/MA: Hallo, unser Tanzsportverein, der in... 		10.12.2004 gigafun 0 10.12.2004 14:10
Aerobic in Hamburg
Aerobic in Hamburg: Gibts hier jemanden,der Aerobic in Hamburg macht? 		29.03.2004 Zottelchen 4 08.12.2004 12:38

Powered by vBadvanced CMPS v3.2.1

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:24 Uhr.

Kontakt - Impressum - AGB - Datenschutzerklärung - Forenregeln - Werbung - Workout.de - Archiv - Top




SEO by vBSEO 3.3.2 ©2009, Crawlability, Inc. Powered by vBulletin® Version 3.8.7 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2012, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.3.2 ©2009, Crawlability, Inc.
Sie betrachten gerade LANGHANTEL Training CHOREOGRAFIE.
Seite wurde generiert in 0,17401 Sekunden mit 20 Queries