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Als Beat bezeichnen wir die kleinste Einheit in einem Musikstück . Der Begriff bpm gibt Auskunft darüber, wie viele Beats das Musikstück innerhalb einer Minute und welches Tempo die Musik hat. Je mehr Beats, umso schneller die Musik. Der erste von 8 Taktschlägen ist immer besonders betont und wird deshalb als Bewegungsbeginn genutzt. Man bezeichnet den musikalischen Baustein der für Popmusik üblich ist und aus 8 Beats besteht als Phrase. Aus 4Phrasen bildet sich meist die nächstgroße Einheit, der Musikbogen . Dieser besteht aus 32 Zählzeiten. Dieser Bogen bildet eine Einheit, die für die Struktur der Bewegungsmuster genutzt wird. ( Moderne Popmusik hat meist noch sogenannte „Breaks“, speziell zusammengestellte Aerobicmusik hat diese nicht)
Um Aerobicschrittkombinationen dem Musikbogen anpassen zu können, ist es wichtig, zu wissen, wie viele beats verschiedene Schritte haben.
Schau nun z.B. den zweiten Beitrag auf Seite 1 an da werden 3 Grundschritte
mit 4 Zählzeiten beschrieben.
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