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Aerobic - Gruppen - Fitnesstraining

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  Tae-Bo Übungen und Choreographien Beitrag #1  
Alt 05.09.2007, 16:16
Benutzerbild von *Naschkatze*
*Naschkatze*
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Ort: Pfalz
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Tae-Bo Übungen und Choreographien

Hallo,

kennt jemand zufällig einen Link oder Material, in denen die längeren Bewegungsabfolgen im TaeBo aufgeführt sind?
(stehe damit echt auf Kriegsfuß )

Oder einfach abwarten ob bei den neuen DVD's (die im Oktober erscheinen sollen) was dabei ist?
.

Geändert von *Naschkatze* (05.09.2007 um 21:08 Uhr)
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  Tae-Bo Übungen und Choreographien Beitrag #2  
Alt 16.10.2007, 20:17
rodolfo
Registered User
 
Registriert seit: 10.2007
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Geheimwissenschaft ?

Das wüßte ich gern auch. Stehe sehr auf Tae Bo aber gleichfalls mit der Choreographie auf Kriegsfuß. Wenn jemand also was wüßte wärs ganz toll. Scheinbar gibts Ausbildungsmaterialien für Profi-Trainer, vielleicht ist die Choreographie dort dokumentiert ?
Es wundert mich sehr, daß die Choreographie nicht zugänglicher dokumentiert ist Das dürfte der Verbreitung von Tae Bo richtig schaden. Ich war jedenfalls daher zeitweise schon am Aufgeben. Die Rechte für Veröffentlichungen unter dem Namen Tae Bo hat sich die Billy Blanks Group schützen lassen. Die schlecht zugängliche Dokumentation ist scheinbar im Sinn der Schöpfer und Rechteinhaber von Tae Bo, denn bei dem Aufwand für die Werbung wäre die Dokumentation wohl eine Marginalie.
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  Tae-Bo Übungen und Choreographien Beitrag #3  
Alt 16.10.2007, 22:12
Benutzerbild von klappergestell
klappergestell
"horrible" skinnyminnie
 
Registriert seit: 07.2005
Ort: München
Beiträge: 4.979
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Videos zu Übungen o. Choreo:
http://youtube.com/watch?v=FVPvg31NqyE
http://youtube.com/watch?v=d45L4jXesSk
Die find ich ganz gut nachvollziehbar.
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  Tae-Bo Übungen und Choreographien Beitrag #4  
Alt 17.10.2007, 23:31
Benutzerbild von kecks
kecks
Move!
 
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Beiträge: 6.571
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Rodolfo, es gibt keine vorgeschriebene "Choreographie"; jeder Trainer wählt je nach Stundenbild und Teilnehmern entsprechende Übungen aus (oder denkt sich auch mal selber neue Kombis aus). Du mußt eigentlich nur die Basistechniken sauber erlernen - der Rest kommt dann mit der Zeit, wenn Du regelmäßig mehrmals die Woche trainierst.
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  Tae-Bo Übungen und Choreographien Beitrag #5  
Alt 17.10.2007, 23:37
Benutzerbild von klappergestell
klappergestell
"horrible" skinnyminnie
 
Registriert seit: 07.2005
Ort: München
Beiträge: 4.979
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Erhielt 15 Danke für 12 Beiträge
Sind ja auch nur "Bleistifte". *g*
Sonst siehe "mir" hilft nur Training, Training und nochmals Training.
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  Tae-Bo Übungen und Choreographien Beitrag #6  
Alt 28.10.2007, 20:49
rodolfo
Registered User
 
Registriert seit: 10.2007
Beiträge: 2
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Vielen Dank allen Beiträgen,
allen, die mir Mut machen. Bin auch schon wieder ein Stück besser. Hallo Klappergestell, Dir besonderen Dank, vor allem das erste Video, diese Ästhetik und der Mix mit Power ist es wofür ich auf Tae Bo so restlos abfahre. Den Tip auf You tube kannte ich noch nicht. Wenns mehr solche Vorbilder gibt laßt es mich wissen. Das ist gut nachzustellen. Auch das Zweite. Ich lerne erstmal vom Nachmachen. Der Rest kommt später. Viel Spaß beim Sport Rodolfo
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