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Aerobic - Gruppen - Fitnesstraining

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  Die richtigen Schuhe??? Beitrag #1  
Alt 01.04.2008, 13:34
Jule23
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Die richtigen Schuhe???

Hallo zusammen.

Habe mich vor ca. 4 Wochen in einem Fitnessstudio angemeldet und es macht mir auch echt Spaß.. Habe nur ein Problem mit meinen Füßen, die mir seitlich weh tun, dabei ist es egal welche Art von Sport ich mache... kommt z.B. auch beim Fahrrad fahren vor.
Habe es bereits mit Schuhen verschiedener Art und Marken versucht. Muss dazu sagen dass ich recht breite Füße habe...
Hat jemand einen Tip welche Schuhe den für breite Füße geeignet sind. (Die aber auch bezahlbar sind...)
Kann leider im Internet keine entsprechenden Tests finden.
Ich denke ich werde vorsorglich auch mal nen Termin beim Orthopäden machen.

Freu mich wenn mir jemand helfen oder nen Tip geben kann.

Viele Grüße
Jule
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  Die richtigen Schuhe??? Beitrag #2  
Alt 03.04.2008, 12:26
Benutzerbild von nika
nika
Registered User
 
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Beiträge: 132
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Hallo Jule,

geh doch einfach mal in einen größeren Sportladen und probiere die Schuhe durch. Vielleicht findest Du da ja deinen Schuh mit "Hausschuhfeeling". Oder vllt hilft es ja auch, wenn das Material weich ist..?

Wenn Du kein Aerobic bzw. Kurse besuchst, ist es im Prinzip auch relativ egal, was es für Schuhe sind. Du könntest ggf. auch Laufschuhe anziehen.
Ich hatte mal relativ breite Schuhe von Brooks und kam ganz gut damit zurecht.
Wenn Du allerdings auch in Kursen "hüpfen" willst, solltest Du auf eine gute Dämpfung der Schuhe achten. Die kannst du testen, indem Du die Schuhe in die Hand nimmst und versuchst die Sohle zusammen zu drücken. Also eine Hand an die Fußspitze und die andere an die Ferse des Schuhes und "zusammenklappen".

Gute Schuhe für Aerobic und Co:
- lassen sich nur mit relativ viel Kraft zusammenklappen.
- Dabei sollte sich auch hauptsächlich nur der Fußspitzenteil hochbiegen lassen (weil man ja viel auf dem Vorderfuß macht)
- Auch das seitliche verdrehen des Schuhes sollte schwierig sein.

Wenn man diesen Test beispielsweise mit anderen Sportschuhe macht,
zeigt sich z.B. bei 'normalen' Hallenturnschuhen, dass sie total leicht verdreh und knickbar sind.

Viel Erfolg bei der Schuhsuche!
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  Die richtigen Schuhe??? Beitrag #3  
Alt 03.04.2008, 17:23
kajo69
Registered User
 
Registriert seit: 02.2008
Beiträge: 11
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Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Hallo Jule!

Sehr gute Sport- und Laufschuhe für breitere Füßchen
gibts bei baer-manufaktur.de.

LG Karin
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