Hallo,

ihr kennt sie sicherlich aus Funk, Film und Fernsehen, oder habt vielleicht im Fitness-Studio damit schon gearbeitet. Ich beschäftige mich erst seit kurzem damit und würde mir gerne so ein Trainingsgerät zulegen. Doch bei den relativ hohen Preisen, jedenfalls im Verhältnis zum reinen Materialwert, will ein Kauf gut überlegt sein. Daher meine Frage, erfüllen diese "Flexi-Bars, Stabys und Co." ihren Zweck oder sind nur ein vorrübergehender Modetrend, von dem es sowieso noch keine Langzeitstudien gibt und somit weiß vermutlich auch noch keiner so genau, ob sie überhaupt die Wirkung erzielen, die man von ihnen erwartet.

Viele Grüße

warsteiner

Ich kenne die "Flexibars & Co." aus einigen Studios... Selber habe ich damit noch nicht gearbeitet, aber für mich ausprobiert natürlich schon...
Einen Trainingserfolg wird man sicher schon haben, aber ihn wohl nicht sehen... Zur Stabilisation des Rumpfes sind die Dinger sicher gut geeignet, aber ich finde es relativ langweilig...
Was ich so mitbekommen habe, laufen die reinen Fexbar-Kurse in den Studios nicht wirklich gut... Als Zusatzgerät in Workout-Kursen werden sie aber gerne mal genutzt. - Wahrscheinlich werden sie irgendwann auch wieder in der Versenkung verschwinden... genauso wie z.B. die "Slides" oder "Minitrampoline". Ich denke, es ist nur ein Trend... Kann mich natürlich auch irren...
Du hast nicht geschrieben, was Du für ein Trainingsziel hast, also kann man zum Kauf weder zu, noch abraten.
Lieben Gruß
Karin