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Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
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Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
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Power circuit Beitrag #1

26.10.2005, 12:20

BlueTear

Registered User

Registriert seit: 10.2005

Ort: Landkreis Schwandorf ==> Bruck :-)

Beiträge: 64

Abgegebene Danke: 0

Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge

Power circuit

Huhu :-) ich bins mal wieder

hätte mal ne Frage... mein Studio bietet Power Circuit an... is anscheinend so ne Art Problemzonen Zirkeltraining... meine mum hat mich da mal ganz spontan dazu gedrängt und uns angemeldet... (dummer gruppenzwang

). Jetzt wär meine Frage, was da ungefähr gemacht wird? hat da jemand erfahrung? pack ich das als anfänger auch (is als anfängerkurs angegeben)?

LG
Jasmin

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