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dvd für Li/Hi Impact und step- aerobic

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Aerobic - Gruppen - Fitnesstraining

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Ich habe es probiert (siehe oben) und meine Erfahrung lautet:
Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
10 Stimmen
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
2 Stimmen
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
4 Stimmen
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
2 Stimmen
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  dvd für Li/Hi Impact und step- aerobic Beitrag #1  
Alt 20.11.2005, 00:01
Anita
Registered User
  
Registriert seit: 09.2005
Beiträge: 8
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
dvd für Li/Hi Impact und step- aerobic
hey,ich suche dvd´s über Li/Hi Impact und step-aerobic, die für anfängertrainer geeignet sind!(Level 1-2) Es gibt leider so viele Instructoren die dvd s anbieten, dass ich nicht weiss welche ich kaufen soll? Gibt es vielleicht welche zum ausleihen? kann mir jemand paar namen nennen!?
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