Oberarmumfang

Olyzizus · Oberarmumfang Beitrag #1 14.12.2005, 22:57

Umfrage: Was habt ihr für einen Oberarmumfang bei angespanntem Bizeps?
Bitte nennt auch euer alter und wie lang ihr schon trainiert!

edy · Oberarmumfang Beitrag #2 15.12.2005, 15:22

hallo
bin 57jahre 167 gross 87 kilo schwer38cm nicht angespannt45cm angespannt unterarm 32 nicht anggespannt 36cm angespannt, was willst noch wissen? gruss edy

brulp · Oberarmumfang Beitrag #3 15.12.2005, 15:57

22 jahre
57 kg
28 cm angespannt

trainiere seit 3 monaten, aber nicht auf masse.... das hat mir sogar mein schwimmtrainer verboten.

§im0n · Oberarmumfang Beitrag #4 15.12.2005, 18:31

15 Jahre
68kg
angespannt 33cm

Edit: Fett... kann man sagen gar keines

highsociety · Oberarmumfang Beitrag #5 16.12.2005, 19:27

das ist aber doch alles nicht ganz aussagekräftig. wieviel fett liegt denn drüber? also naja.

18 jahre 180cm 37cm angespannt. ich trainiere sehr hart seit 6 monaten.

ghostrider · Oberarmumfang Beitrag #6 28.12.2005, 19:47

hi
trainere seit ich 14 bin zu hause mit kurzhanteln(10kg)
jetzt mit 17j. gehe ich schon seit 4 monaten
ins gym (armunfang nicht angespannt-39cm/angespannt45cm)

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