Hallo, wollt mal fragen, ob mir jemand ein Mittel (egal ob Pulver oder Tabletten), das den Muskelwachstum sehr gut steigert empfehlen kann???
...aber bitte ohne Anabolika!
Steigert Anabolika eigentlich wirklich so schnell das Wachstum der Muskelmasse?

danke schon mal im voraus!

Die Antwort ist hartes Training und eine ausgewogene Ernährung - es gibt keine Wundermittelchen, die nicht mit massiven Nebenwirkungen (mal abgesehen von der Legalität) verbunden wären. Viel Spaß damit

ich meint ja auch kein Wundermittel! aber ein Mittel, das bei INTENSIVEM Training, das Muskelwachstum/Muskelmasse steigert!
Ich weiß doch auch, dass ohne hartem Training nischt kommt.

also wie schon gesagt, hartes training und gute Ernährung, es gibt keine Mittel, die frei von neberwirkungen sind und die glichzeitig den Muskelwachstum beschleunigen.

ich stell ma jez deine Frage ein bisschen um , damit man leichter darauf antworten kann

Bringen Eiweißpulver oder sonstige Pulver bzw Tabletten zb Kreatin was ?

Antwort: Nein

Erstma zu den Puvlern: sie bestehen meistens aus eiweis, mit ihnen kannst du deinen Eiweiß oder / und Kalorienbedarf nach dem Training decken, man könnte mit der gleichen wirkung aber auch ein Steak essen, nur dass ein steak natürliches eiweiß enthält und Pulver chemisches. Mit solchen pulvern kannstu also genausoviel muskelmasse aufbauen, wie mit ein bisschen mehr Eiweiß bzw Kalorien.

und Kreation ist ausschließlich was für den Krafftzuwachs, man sieht zwar während der Kur dass leute an masse gewinnen, jedoch ist es nur wasser, das nach der Kur verschwindet.

Ich glaube ich hab dich genügend aufgeklärt, jeztz musst du selber entscheiden, ob du für die ganzen Pulver und Tabletten das geld ausm Fenster schmeißt.

Stofffreie Zone...
Zu dem wird dir keine eine richtige Antwort geben... ich sag nur mal so... wenn du nichtmal die Wirkungen/Nebenwirkungen von Anabolika weißt... dann denk nicht mal dran son Zeug zu nehmen.
Ich verurteile keine Stoffer, es gibt auch welche die das Zeug lang genug nehmen und nie irgendwelche schlimmen NW hatten... aber meistens läufts so:

ärgste Akne
sehr viel Wasser in den Muskeln (schlaffe Muskeln, keine Härte)
Aggresivität
Schlaflosigkeit
FETT

und das sind nur ein paar NW...
und ich kenne welche denen es so ging/noch immer so geht...


deine Entscheidung... ich würd dir aba strengstens davon abraten.


lg!

das ist falsch. auch das eiweiß ich proteinpulvern stammt zum größten teil aus natürlichen quellen.