Hallo Leute, folgende Situation:
Ich hab mich immer gewundert bei meinem Bizeps und zwar ist der Rechts und Links unterschiedlicher!
in der Frontansicht, ist mein linker Bizeps sehr ansehnlich und hält locker mit dem Rechten mit, doch in der Perspektive von Hinten, ist mein Rechter Bizeps eindeutig besser! Ich bin erst seit 2 Monaten bei einem GK Training und will nicht unbedingt schon anfangen alles zu definieren, was würdet ihr da am besten machen?`

Hi,

Du meinst dann vielleicht den Trizeps? Den Bizeps sieht man von der "Rückansicht" nicht.

Ich weiß zwar nicht wie dein GK plan aussieht, aber vielleicht einfach noch ne Trizeps übung rein machen... Dips ist ne gute übung und trainiert auch die brust mit.

Aber wenn der unterschied wirklich so krass sichtbar ist liegts vllt an der genetik, an einer unausgeglichenen körpereigenschaft, z.b. unterschiedlich langen armen oder du machst iwas falsch, z.b. beim bankdrücken unausgeglichen drücken... Naja da kann man nur spekulieren.

Gruß

Trainier weiter, kein Mensch ist symmetrisch.

Äh.. was hast du denn für einen Bizeps, dass du ihn von hinten nicht siehst?

Mit "doch in der Perspektive von Hinten" verstehe ich so, das er es so meint, als würde jemand hinter ihm stehen und auf seinen arm schauen. Da sieht man doch nur den Trizeps?!

Denke mal er meint

http://www.bmsshop.de/images/news/ne...Bild15_dbh.jpg

und

http://www.gaenger-sportnahrung.de/i...steryatesb.jpg


bei mir ist es genauso ... mein rechter arm hat 1 cm weniger umfang.