Schulterübung.... - Fitness: Workout.de

Workout.de

Fitnessstudio-Suche:

Ort:

PLZ:

Angebot:

		Fitness: Workout.de > Bodybuilding - Kraftsport > Bodybuilding - Muskelaufbau
Schulterübung....

Interessengemeinschaften

Heutige Beiträge

Alle Foren als gelesen markieren

Bodybuilding - Muskelaufbau

Dein Focus ist hauptsächlich auf den Muskelaufbau ausgerichtet? Im Body Building Forum kannst Du Dich mit anderen Körperkult-Fans austauschen. ACHTUNG: Dies ist eine Doping freie Zone!

» Suche
» Erweiterte Suche

» Navigation
Portal Forum Bildergalerie Fitness-Lexikon Fitness-Videos Fitness-Shop MemberMap Chat Banner: Workout.de Moderatoren / Admins

» Soziale Netzwerke
Besuche unsere Fanpages
@Forumhome folgen
Empfehle unsere Seite

» Forumnavigation

News von workout.de

Fitness-Talk

Trainingsbeispiele und...

Bodybuilding - Kraftsport

Ernährung - Rezepte -...

Trainingspartner

Feedback & Support

» Anmelden
Benutzername: Kennwort: Angemeldet bleiben? Noch kein Mitglied? Jetzt registrieren!

» Fitness-Shop

Ausdauertraining

Muskeltraining

Trainingsbekleidung

Nahrungsergänzung

Gewerbliches Fitness...

Wellness Produkte und...

Shop durchsuchen

» Aktuelle Umfrage
Ich habe es probiert (siehe oben) und meine Erfahrung lautet:
Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
Bewertungen insgesamt: 18 Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen.
» Umfrageergebnis anzeigen » Comment On This Poll » Diese Umfrage hat 12 Antworten

» Partnerseiten
Inliner Shop Inliner online kaufen bei Inliner.de
Sportforum übergreifendes Sportforum für Ballsport, Laufsport, Wintersport, Radsport, Wassersport uvm.

Physiotherapie Physiotherapie und Krankengymnastik

Wenn du dich kostenlos registrierst kannst du neue Themen verfassen, an Umfragen teilnehmen und vieles mehr. Falls Du bei der Registrierung oder Anmeldung Probleme hast, dann kontaktiere uns.

Antwort

Seite 1 von 2

1

Themen-Optionen

Thema durchsuchen

Schulterübung.... Beitrag #1

Alt

04.06.2011, 12:13

elbee

Registered User

Registriert seit: 06.2011

Beiträge: 3

Abgegebene Danke: 0

Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge

Schulterübung....

hiya alle,

bin neu hier und wollt mal hallo sagen...

ich mache jetzt seit ein bissl längerer zeit kraft training und es macht mir auch spass!
aber iwie bleiben meine schultern sehr schmal, gibt es iwelche besonderen einheiten die ich machen kann das ich meine schultern breiter bekomme!

wäre toll wenn mir jemand helfen kann damit ich das auch in griff bekomme...

LG

Mit Zitat antworten

Schulterübung.... Beitrag #2

Alt

04.06.2011, 12:19

onkel667

neighbor of the beast

Registriert seit: 11.2007

Ort: Am Fuße des schönen Westerwaldes in Nähe zum fast ebenso schönen Rhein.

Beiträge: 3.319

Abgegebene Danke: 58

Erhielt 303 Danke für 257 Beiträge

Seitliches Schulterheben zum Beispiel.

Mit Zitat antworten

Schulterübung.... Beitrag #3

Alt

04.06.2011, 12:21

elbee

Registered User

Registriert seit: 06.2011

Beiträge: 3

Abgegebene Danke: 0

Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge

ja klar und was gibbet noch für einheiten...
anscheind ist das nicht genug!

Mit Zitat antworten

Schulterübung.... Beitrag #4

Alt

04.06.2011, 12:23

onkel667

neighbor of the beast

Registriert seit: 11.2007

Ort: Am Fuße des schönen Westerwaldes in Nähe zum fast ebenso schönen Rhein.

Beiträge: 3.319

Abgegebene Danke: 58

Erhielt 303 Danke für 257 Beiträge

Es gibt natürlich viele Übungen für die seitliche Schulter, aber es wird wohl nicht mehr bringen ein Dutzend verschiedene Übungen dafür zu machen.

Mit Zitat antworten

Schulterübung.... Beitrag #5

Alt

04.06.2011, 12:23

SixWingAngel

Der mit dem Hanteln tanzt

Registriert seit: 05.2009

Ort: zu Hause

Beiträge: 2.582

Abgegebene Danke: 155

Erhielt 256 Danke für 210 Beiträge

Schulterdrücken mit Kurzhanteln...hat bei mir gut angeschlagen

Mit Zitat antworten

Schulterübung.... Beitrag #6

Alt

04.06.2011, 12:26

elbee

Registered User

Registriert seit: 06.2011

Beiträge: 3

Abgegebene Danke: 0

Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge

mag gut sein aber versuchen muss man ja , denk ich....

danke für die vorschläge

Mit Zitat antworten

Antwort

Seite 1 von 2

1

		Fitness: Workout.de > Bodybuilding - Kraftsport > Bodybuilding - Muskelaufbau
Schulterübung....

Lesezeichen

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Themen-Optionen	Thema durchsuchen
Druckbare Version zeigen Jemanden per E-Mail auf dieses Thema hinweisen	Thema durchsuchen: Erweiterte Suche
Thema bewerten
Thema bewerten:

Ähnliche Themen zu Schulterübung....
Thema	Autor	Forum	Antworten	Letzter Beitrag
Schulterübung Schulterübung: Hallo zusammen, ich bin 18 Jahre alt 1,84m...	G.R.@.G	Trainingsübungen	4	02.10.2008 10:29

Andere Themen im Forum Bodybuilding - Muskelaufbau
Thema	Datum	Autor	Antworten	Letzter Beitrag
Bin dünn will Muskeln aufbauen Bin dünn will Muskeln aufbauen: Hallo liebe workout mitglieder. ich bin...	01.06.2011	omertayr	9	15.06.2011 03:59
Workout nach hartem Arbeitstag Workout nach hartem Arbeitstag: Servus hab eben 2 40 Fuß Container abgeladen...	20.04.2011	fykDice	3	20.04.2011 20:48
Video bei youtube Video bei youtube: Hey leute :winke: guckt euch mal das video...	09.10.2010	Je55ican	4	09.10.2010 12:33
Muskelhypertrophie Muskelhypertrophie: Hallo zusammen, durch Training eines Muskels...	08.12.2009	Gast22343	7	25.01.2010 16:54
hat meine Trainerin Ahnung? hat meine Trainerin Ahnung?: hallo, ich trainiere jetzt 10 Monate und habe...	07.10.2009	bigbaus	9	13.10.2009 11:52

Powered by vBadvanced CMPS v3.2.1

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 20:11 Uhr.

Sie betrachten gerade Schulterübung.....

Seite wurde generiert in 0,17555 Sekunden mit 20 Queries