Guten Tag!
Ich wollte mal fragen wie viel Armumfang man haben sollte ungefähr in bestimmtem Alter ! (natürlich angespannt )
Ich denke das kommt auf die Größe , Gewicht und so an oder ?
Falls ja dann sag ich euch mal meine Sachen : 17 Jahre , 1,71 cm gr0ß und 57 Kg schwer Ach und angespannt 32,5 cm Armunfang.

Ich kenne nämlich Leute die trainieren gehen seit 1 oder 2 Monaten und die nur bisschen dickere Arme haben als ich obwohl sie 20 Kg mehr wiegen !
Irgendwie ist das komisch deswegen wollt ich mal nachfragen.

Der Armumfang sagt absolut NULL aus. Das is der totale Pipi-Vergleich.

Jeder ist anders proportioniert. Kommt auf den Sport etc. drauf an.


Kurz gesagt: Es spielen zu viele Faktoren eine Rolle, als dass man dazu eine Antwort geben kann.


Tante Edit(h) sagt: Kleiner Junge, Armumfang ist nicht alles ;-)

Haha
Naja woltle nur mal wissen
Würde mich intressieren und so ne .
Ich dachte es würde sowas wie eine Tabelle gebene wo man weis : Ah mit 23 Jahren und 1,80 cm und normalgewicht = ca 37 cm Armumfang .
Oder so in der Art

Schau dir das mal an: http://www.eisenhart.biz/schwachstel...und-waden.html

Okaaay....
Danke

Natürlich hat ein Marathonläufer einen anderen Anspruch an seinen Oberarmumfang als ein Bodybuilder oder Kraftdreikämpfer.
Aber wenn ich die Frage mal auf das ganz subjektive "Was ist denn so in etwa ein guter Armumfang?", reduziere, was ich aus der Frage raus lese, lässt sich das schon relativ pauschal sagen.

Natürlich sehen 32cm Oberarm auf 1,71m nicht gar so schmächtig aus wie auf 1,90m, aber wenn du, wie du behauptest, tatsächlich sorge haben könntest, du könntest aussergewöhnlich dicke Oberarme haben:
Nein, keine Bange. 32,5cm sind nicht gerade viel, auch für einen völlig untrainierten Mann nicht.

Das die Leute, die du kennst, die schon seid ein zwei Monaten trainieren auch kaum mehr Oberarmumfang haben, liegt einfach daran, daß sich in 1 - 2 Monaten so gut wie garnichts am Oberarmumfang tut und sowohl deiner, als auch ihr Oberarmumfang noch hauptsächlich von Knochen ausgemacht wird.