Hi Leute, da is mir mal wieder was aufgefallen, ich trainiere rund ein halbes Jahr und hab mich von
ca 77Kg auf 81Kg in den ersten 2 Monaten hocharbeiten können, danach hatte ich leider Pech und man musste mir einen Blinddarm rausnehmen, 4 Wochen Stillstand, ergo mein Gewicht war dann sogar kurzzeitig auf 76Kg. Seit dem Blinddarmdurchbruch hingegen trainiere ich wieder 3 Monate und konnte mich wieder auf aktuell 81Kg ranarbeiten. Nun ist es aber so das ich von Woche zu Woche an Gewicht verliere, beim absolut gleichen Essverhalten und selber Trainingsintensität. Es ist zwar nicht viel, trotzdem nicht das Wunschverhalten, ist das normal? Das man anfangs vom Training schneller Gewicht zulegt? Gewöhnt sich der Körper vlt an die Essgewohnheiten? thx für eure Antworten
