Ich reihe mich dann mal ein...da ich mal wieder (nach Faulheit) an meinem Körper arbeite, nennt man das wohl Body Building.
Ziel meinerseits, die Senkung des Kfa von ca 15 auf 10% und gegen einen Zugewinn an Muskelmasse hab ich auch nichts.
Und nein ich habe nichts gegen trainierte Frauen...wegen back to topic.

Aber eigentlich ist es egal, wie der Esel heißt auf dem man reitet, solange er sich reiten läßt!

@onkel667...nen Trainierender(war sogar nen Mann) vor mir am Gerät hatte vom Trainer nen Plan, 10 Sätze a 10 Wdh und das bei 7 Übungen, das Trainingsziel hat sich mir nicht erschlossen...entweder Ganzkörperkollaps oder Muskelschwund.

Das gibts natürlich auch
Wer weiß, vielleicht wollt er ihn fit machen für den Spartathlon, oder er mocht ihn einfach nicht

Ich weiss gerade nicht, wem du mit "die meisten" gemeint hast, lieber Onkel.
Aber wahrscheinlich hast du auch nicht gewusst von wem ich schrieb.

Ich meinte den (WK-)Kraftsportler und der wird wohl wissen was er macht um seinen Ziel zu erreichen und ja, ich glaube dem ist ziemlich egal wie seine Optik aussieht - Hauptsache er erreicht seinen Ziel.

(sry, habe ganz vergessen es ging eigentlich um Frauen BB)

Wenn du von Frauen hier im Forum gesprochen hast, ja, dann bin ich auch deine Meinung - viele Fragen zielen auf den optimalen Körper und nicht (unbedingt) auf mehr Kraft.

LG