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Lat Übungen Beitrag #1

01.01.2010, 21:15

I Walk Alone

Registered User

Registriert seit: 12.2009

Beiträge: 18

Abgegebene Danke: 3

Erhielt 1 Danke für 1 Beitrag

Lat Übungen

Hallo zusammen

Wirken sich die verschiedenen Übungen wie z.B. Klimmzüge vs. Rudern anders auf die Lats aus? Ich hab was davon gehört dass sich der Muskel entweder in die Breite oder in die Tiefe ausdehnt. Stimmt das so?

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