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Dein Workout Tagebuch

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  Und los geht's ...!!! Beitrag #1  
Alt 25.12.2010, 21:15
Benutzerbild von runmyway
runmyway
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Lächeln Und los geht's ...!!!

Ein fröhliches Hallo zusammen

Einige alte Hasen hier kennen mich noch – ich hoffe es zumindest Vor 4 Jahren habe ich dieses Forum entdeckt und dadurch viele tolle Bekanntschaften machen dürfen. Das fast tägliche schreiben, zumindest am Anfang, hat mich immer wieder angespornt und ich habe einiges hier lernen können.
Ich will wieder dabei sein – ein klein wenig zu diesem Forum dazugehören – und viele nette Leute kennenlernen, die die gleiche Leidenschaft teilen – den Sport!

Wer bin ich?
Ich bin weiblich 26 Jahre jung und komme aus der Schweiz. Zur Zeit mache ich eine Ausbildung zur Physiotherapeutin (ein Traumberuf den ich schon immer machen wollte) welche ich hoffentlich im März 2012 erfolgreich beende. Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben und ohne Sport könnte ich nicht sein! Ich bin für alles sportliche zu haben, bin also nicht festgelegt auf nur bestimmte Sportarten – sondern versuche gerne immer wieder Neues aus. Trotzdem habe ich in den Jahren herausgefunden, was mir besonders viel gibt: Spinning, Fußball und eigentlich auch das Laufen...

Hier einige sportliche Ereignisse, die ich in den letzten Jahren (immer wieder) absolviert habe:
  • Marathon in Frauenfeld
  • 12 h Cycling Marathon in Basel
  • 80 und 100 km Märsche
  • Längster Treppenlauf – Niesenlauf
  • Fisherman Strongmanrun
  • Racketlon
  • Usw.

Das ist natürlich nur ein kleiner Einblick in meine Welt. Mehr zu meinen Zielen und Tagebuch später...

Und los geht's ...!!!-tennis.jpgUnd los geht's ...!!!-golf.jpgUnd los geht's ...!!!-speedminton.jpgUnd los geht's ...!!!-spinning.jpgUnd los geht's ...!!!-run-in-punta-cana.jpg
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  Und los geht's ...!!! Beitrag #2  
Alt 25.12.2010, 23:45
Benutzerbild von esteel
esteel
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Hört sich fleissig an.. bin auf mehr gespannt.
Schöne Feiertage
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  Und los geht's ...!!! Beitrag #3  
Alt 26.12.2010, 10:51
Gast24896
Gast
 
Beiträge: n/a
Ja, dann welcome back!
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  Und los geht's ...!!! Beitrag #4  
Alt 26.12.2010, 11:01
Benutzerbild von fauna
fauna
shecando
 
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Ort: unter Vielen
Beiträge: 19.226
Abgegebene Danke: 618
Erhielt 470 Danke für 433 Beiträge
Gruss dich! Hoffe, du kannst dieses Mal ein Bisschen länger hier bleiben bzw erzählen!
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  Und los geht's ...!!! Beitrag #5  
Alt 26.12.2010, 11:18
BEACHBODY
gesperrt
 
Registriert seit: 11.2008
Beiträge: 876
Abgegebene Danke: 100
Erhielt 215 Danke für 113 Beiträge
wow, du bist eine richtige sportskanone! das klingt nach einem interessanten tagebuch.
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  Und los geht's ...!!! Beitrag #6  
Alt 02.01.2011, 21:45
Benutzerbild von runmyway
runmyway
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Registriert seit: 12.2006
Ort: Schweiz
Beiträge: 1.323
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Erhielt 13 Danke für 10 Beiträge
Übrigens Danke für all eure lieben Wilkommensgrüsse!!!
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So, ich komme gerade von meinem kurzen Bergtrip zurück. Verbrachte einige Tage im schönen Berner Oberland (Interlaken und Adelboden)
Damit ich nicht in Rückstand komme mit meinen Einträgen, werde ich kurz den gestrigen und den heutigen Tag niederschreiben. Meine Ziele bzw. mein Vorhaben für 2011 werden dann zu einem späteren Zeitpunkt noch genauer erläutern – aber nicht mehr heute!

Einzig was ich kurz erwähnen möchte: Ich streake...

Sport von Samstag 1.1.2011
  • Eine kurze Bergwanderung von ca. 3 Stunden bei wolkenlosem Himmel und Sonne pur!
  • Mini- Jogg auf eis- und schneebedeckten Wegen. Ich muß dazu noch erwähnen, daß ich nicht ausgerüstet war um Laufen zu gehen. Statt Laufschuhe, hatte ich neue, übelst schwere und steife Schneeschuhe, was das ganze zu einem intensiverem Training machte. Herausgekommen sind 4.03 km bei sage und schreibe 36 Minuten! Keine Ahnung wie diese schlechte Zeit zustande kam...

Sport von Sonntag 2.1.2011
  • heute lag nur eine noch kleinere Mini-Joggrunde als gestern drin. Wir steckten auf dem nach Hause weg im Stau und so mußte ich Joggen gehen, als es schon dunkel war. Die Wege hier waren ebenfalls schneebedeckt und zum Teil auch sehr eisig. Meine kurze Hausrunde: 3.26 km in 20 Minuten.

Und zum Abschluß noch ein paar Bilder von den letzten Tagen...

Und los geht's ...!!!-beatenbergschnee.jpgUnd los geht's ...!!!-beatusberg.jpgUnd los geht's ...!!!-adelbodenschlitteln.jpgUnd los geht's ...!!!-beatenberghaus.jpg Und los geht's ...!!!-beatusbergnebel.jpg
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