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2011 - Mein Jahr des Bodyweight Training

2011 - Mein Jahr des Bodyweight Training

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Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
10 Stimmen
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
2 Stimmen
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
4 Stimmen
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
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  2011 - Mein Jahr des Bodyweight Training Beitrag #1  
Alt 30.12.2010, 10:07
Gast24896
Gast
  
Beiträge: n/a
Lächeln 2011 - Mein Jahr des Bodyweight Training
Edit 31.12.2010:

Für das nun in wenigen Tagen anbrechende Jahr 2011 habe ich mir meine Trainingsvorgaben neu sortiert.
Geändert von Gast24896 (31.12.2010 um 10:24 Uhr)
  2011 - Mein Jahr des Bodyweight Training Beitrag #2  
Alt 30.12.2010, 11:52
Benutzerbild von charlylee
charlylee
spendet für Hunde !
  
Registriert seit: 07.2010
Ort: Bayern
Beiträge: 2.486
Abgegebene Danke: 222
Erhielt 183 Danke für 152 Beiträge
Hallo Hatti!

Das wird sicher interessant und spassig , lass uns ab und zu mal Bilder zukommen, wenn du Bäume entwurzelst oder sonstige Action veranstaltest.

Bye
  2011 - Mein Jahr des Bodyweight Training Beitrag #3  
Alt 30.12.2010, 19:48
Gast24896
Gast
  
Beiträge: n/a
Guten Rutsch ins neue Jahr wünsche ich allen Menschen dieses Planeten und speziell natürlich den "Foris" hier.

Heute morgen habe ich an meinen zukünftigen Trainingsplänen gefeilt und mich dann von Dr. Till Sukopp in punkto Klimmzügen coachen lassen. Per Videos am Laptop! Macht Spass.

So, jetzt ist erst mal ein bischen Pause ... feiern ... bischen Urlaub!

Bis dann im Jahr 2011!
  2011 - Mein Jahr des Bodyweight Training Beitrag #4  
Alt 30.12.2010, 19:55
Faulerstinker
Dr. der Entspannung
  
Registriert seit: 09.2010
Beiträge: 1.305
Abgegebene Danke: 156
Erhielt 103 Danke für 90 Beiträge
Sehr schön... Ich freu mich drauf. Fands schon schade als das seniorenturnen nicht mehr statt fand...
Ebenfals einen guten Rutsch...
  2011 - Mein Jahr des Bodyweight Training Beitrag #5  
Alt 30.12.2010, 21:02
Benutzerbild von waldlaeuferin
waldlaeuferin
missing my dog
  
Registriert seit: 07.2004
Ort: Rheinhessen
Beiträge: 3.845
Abgegebene Danke: 73
Erhielt 79 Danke für 68 Beiträge
hallo zurück, alter mann!
  2011 - Mein Jahr des Bodyweight Training Beitrag #6  
Alt 30.12.2010, 22:04
Gast12847
Gast
  
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Hatti1963 Beitrag anzeigen
und mich dann von Dr. Till Sukopp in punkto Klimmzügen coachen lassen. Per Videos am Laptop! Macht Spass.
Magst du dazu was erzählen?

Denn das hier:

http://www.klimmzuege-trainieren.com/start/

finde ich ziemlich grenzwertig...
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