... diesmal auch ordentlich geführt hoffentlich wenn nicht tretet mir bitte in den *****

Ich versuch auch selbst durch regelmäßige Erscheinung hier wieder eine richtige Kontinuität meines Trainings(nicht dass ich unordentlich war aber ich will mir wieder alles notieren) zu bringen.
Ab Montag geht es los ich werde euch auch auf dem laufendenen halten was meine Essgewohnheiten vor und nach dem Training angeht. Und wenn es gewünscht ist ab und an auch mal paar Pics in die Threads reinladen.
Videos von Meisterschaften gibts von mir mittlerweile auch im youtube bei Interesse gerade nachfragen.
Mit freundlichen grüßen
euer Junkie