Zu erst einmal wünsche ich euch allen noch ein gutes, frisches Jahr!

Und genau aus diesem Grund soll jetzt hier die Pest ausbrechen, also mein Tagebuch entstehen. Bevor ich hier groß meinen Plan aufschreibe habe ich noch eine Frage.
Da ja Silvester war, und man doch etwas über den Durst hinaus getrunken hat: Kann ich trotz Restalkohol einfach anfangen?

Mit freundlichen Grüßen
Pest

P.S.: Mehr schreibe ich dann heute Abend. Dann gehts richtig los!

das würde ich nach gefühl machen ,wenn du dich gut fühlst, trainier
wenn du noch den alk spürst bzw. du ihn merkst beim training, z. b. dein kreislauf kackt ab, dann lass es / brich ab

Viel Erfolg und Frohes Neues : )