hallo Stef!
Motivation ist doch bei allen nicht immer gleich viel da. ich habe hier im forum den tip bekommen, fotos von mir zu machen und wenn ich einen hänger habe, schau ich sie mir an. dann in einem oder zwei monaten werde ich neue machen und sehen, was sich verändert hat.
ich weiss, wegen den maschinen, sagen alle hier, man solle eher die freien gewichte nehmen
das ist sicher viel fordernder für den körper und es werden auch viele kleiner muskeln trainiert und vorallem nicht so isoliert. aber wenns dich so hinzieht, probier es aus! entweder trainierst du ein paar wochen so (was sicher besser ist, als gar nicht zu trainieren) oder du wechselst sehr schnell wieder zu den hanteln.
und ich finde, im training kann man am besten abschalten und alles (private) ausblenden. da bin nur ich wichtig!
alles gute!
Gehst du wohl trainieren 
