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Piranha's Kettlebell Blog Beitrag # 1
14.04.2011, 21:17
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gesperrt
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Registriert seit: 04.2011
Ort: NRW
Beiträge: 6
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Piranha's Kettlebell Blog
Wer bin ich?
- Thomas, 36 Jahre, 180cm, 88kg.
Warum mache ich Sport?
- Für einen tollen Körper, die Bewunderung und den Respekt meiner Mitmenschen und weil es mir Spaß macht.
Wie sieht mein Training aus?
- Ich "train as hard as possible, as often as possible, while staying as fresh as possible" und das am Liebsten mit meiner Kettlebell.
WORKOUT @ 16kg
Halo 5/5 5/5 5/5
Slingshot 10/10 10/10 10/10
One Arm Swing 10/10 15/15 20/20
Press 5/5 5/5 5/5
Frontheben 10 10 10
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Piranha's Kettlebell Blog Beitrag # 2
15.04.2011, 08:40
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--mal anders
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Registriert seit: 08.2008
Ort: Biberach
Beiträge: 1.763
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Sehr schön ein Kettlebell Tagebuch.
Ich bin gespannt.
Daniel
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Piranha's Kettlebell Blog Beitrag # 3
15.04.2011, 09:47
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Stockfetischist
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Registriert seit: 02.2011
Ort: top secret
Beiträge: 174
Abgegebene Danke: 20
Erhielt 11 Danke für 10 Beiträge
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Ich bin auch gespannt!
Deine Kurzvorstellung gefällt mir ... 
Zitat:
Zitat von piranha
Wer bin ich?
- Thomas, 36 Jahre, 180cm, 88kg.
Warum mache ich Sport?
- Für einen tollen Körper, die Bewunderung und den Respekt meiner Mitmenschen und weil es mir Spaß macht.
Wie sieht mein Training aus?
- Ich "train as hard as possible, as often as possible, while staying as fresh as possible" und das am Liebsten mit meiner Kettlebell.
WORKOUT @ 16kg
Halo 5/5 5/5 5/5
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One Arm Swing 10/10 15/15 20/20
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Hab´ viel Spass hier. Werde mitlesen soviel ist mal sicher. 
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