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Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
10 Stimmen
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
2 Stimmen
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
4 Stimmen
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
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  Inki möchte stark und fit werden Beitrag #313  
Alt 04.02.2012, 14:08
Benutzerbild von ruth72
ruth72
Princess of Power
  
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Zitat:
Zitat von Inki Beitrag anzeigen
Blutdruck heute morgen: 123/73, jetzt 128/85 wenigstens das ist positiv
super, dass dein Blutdruck wenigsten heute "normal" ist.

Viel Spaß beim Putz-WO
muss ich heute auch machen
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  Inki möchte stark und fit werden Beitrag #314  
Alt 04.02.2012, 21:58
Benutzerbild von Inki
Inki
will stark und fit werden
  
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Ort: Nähe Stuttgart
Beiträge: 1.030
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Liebes Tagebuch
Gewicht nach dem Aufstehen: 72,3 kg
Blutdruck gerade: 118/82

So, Haus ist sauber und Kühlschrank ist auch wieder voll, der Sonntag kann kommen Ich finde, Putzen sollte auch als WO zählen, ist ja auch anstrengend und verbraucht Kalorien

Einen schönen Sonntag wünsch ich allen
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  Inki möchte stark und fit werden Beitrag #315  
Alt 05.02.2012, 07:39
Benutzerbild von Dragon12
Dragon12
Alive and Kicking
  
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Genieße den Sonntag ruhigen Blutes
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  Inki möchte stark und fit werden Beitrag #316  
Alt 05.02.2012, 09:51
Benutzerbild von Beady
Beady
"Kleine Sportskanone"
  
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Beiträge: 2.300
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Bilder: 1
Tüchtig Inki!
und super, dass dein Blutdruck unten ist, hoffentlich bleibt das mal so...
und Putzen sollte nicht als Workout gelten, Putzen = Workout!
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  Inki möchte stark und fit werden Beitrag #317  
Alt 05.02.2012, 13:17
Benutzerbild von ruth72
ruth72
Princess of Power
  
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Zitat:
Zitat von Inki Beitrag anzeigen
Ich finde, Putzen sollte auch als WO zählen, ist ja auch anstrengend und verbraucht Kalorien
ja natürlich, is auch anstrengend
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  Inki möchte stark und fit werden Beitrag #318  
Alt 05.02.2012, 21:13
Benutzerbild von waldlaeuferin
waldlaeuferin
missing my dog
  
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Ort: Rheinhessen
Beiträge: 3.849
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wenn du bei fddb ein ernährungstagebuch führst, kannst du hausarbeit unter aktivitäten verbuchen, manche dieser tätigkeiten verbrennen mehr kalorien als mancher sport...
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