Lange hab ich nun nicht mehr geschrieben. Es wird wieder Zeit.
Durch mein Praktikum hatte ich keine Zeit zum trainieren. Ab und zu hab ich dann mal meine Hanteln geschwungen, aber sonst hab ich nicht viel gemacht.
Gestern war ich dann fast 90 min beim Hallenfußball. 3 gegen 3. Meine Kondition ist irgendwie total am Boden. Später gings dann aber. Zur Belohnung hatte ich dann heute überall Muskelkater. Hat aber Spaß gemacht und wird jetzt regelmäßig gemacht.
Ins Studio wird es wahrscheinlich erst Ende August wieder regelmäßig gehen.
Ist ja gerade auch kein Sommerwetter...

Gestern wieder schön Fußball gespielt. War nicht ganz fit, wegen einer Erkältung, aber war trotzdem so ganz lustig. Dieses mal hab ich denn auch keinen Muskelkater. So langsam gewöhnt sich der Körper wieder an regelmäßigen Sport! Das ist auch gut so:

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