Oh je, zwei Tage hintereinander so demotiviert? Vllt sollst du dir auch mal eine Pause gönnen ,sowie du deinem KFA Bro' vorgeschlagen hast

Tagsüber bei dem Wetter ist es herrlich zu laufen.
Unter der Woche muss ich auch im Dunkeln laufen und meine Streckenauswahl ist dadurch auch beschränkt.

Ich war gestern nicht demotiviert. Es ging einfach nichts.

Heute wiege ich 2.5 kg mehr. Liegt das wohl am Pump vom Workout? Ich kann mir das sonst eigentlich nicht erklären...

85.2 kg
KFA 16%

Da sieht man auch wie toll die KFA Messung funktioniert. Ich habe wohl seit gestern 1 kg Fett zugenommen. 9000 kcal Überschuss

Be mir ist nun ein Paar Tage Sendepause. Haben Skiwochenende vom Büro... soll ja heftig werden. Musste mir schon Kommentare anhören wie "Was du nimmst da wirklich das Snowboard mit" Ich hoffe am Samstag auf die Piste zu kommen. Es soll ja nur -35 Grad haben

Viel Spaß dabei! Und nicht die Aspirin und die dunkle Sonnenbrille vergessen.

Das geht durch die Bank allen tblern so... in den letzten 2 bis 3 Tagen
Was ist da los? liegts am Wetter? oder ist schon wieder Vollmond?

Dann kauf dir mal einen Caliper. Dann hast du sicher den besseren Anhaltspunkt!

Wow, wo geht ihr den boarden? Im Bündnerland?
Ich wünsche dir viel Spass! Und warm anziehen

Und? Ist der Eiszapfen schon wieder aufgetaut?