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Dein Workout Tagebuch

Berichte über Dein Fitness-Programm. Im Rückblick gewinnst Du daraus wertvolle Erkenntnisse. Lasse andere an Deinen Berichten Teil haben und von Deinen Erfahrungen profitieren - und umgekehrt.


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Ich habe es probiert (siehe oben) und meine Erfahrung lautet:
Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
10 Stimmen
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
2 Stimmen
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
4 Stimmen
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
2 Stimmen
Bewertungen insgesamt: 18
Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen.
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10.11.2011 Nivella (Admina)
  Bewertung Thema / Autor Letzter Beitrag Sortierung umkehren Antworten Hits
Idee
exciplex
18.04.2012 09:20
von Remonte
678 70.902
 
esteel
29.01.2012 15:53
von Beady
18 1.924
 
Bewertung: 4 Stimmen, 5,00 durchschnittlich. Sven
23.12.2011 23:17
von rap
1.051 59.537
 
Nivella
04.04.2011 18:38
von Nivella
0 1.894
Daumen hoch
Carsten
18.08.2003 06:03
von Carsten
0 19.576
 
chili
10.03.2005 08:06
von KerstinS
20 850
 
WildyCard58
07.03.2005 16:32
von WildyCard58
46 1.786
 
Sportmaus
07.03.2005 15:18
von KerstinS
35 1.703
Reden
u.lay
07.03.2005 13:46
von u.lay
32 2.348
Lächeln
Windhauch
07.03.2005 09:08
von Windhauch
13 737
 
Fivie
07.03.2005 07:34
von Gast4106
5 402
 
Power08
06.03.2005 10:05
von Power08
9 767
 
StellaMaris
06.03.2005 02:58
von StellaMaris
17 1.138
 
fisheye
03.03.2005 19:09
von fisheye
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Beitrag
toothy
02.03.2005 16:58
von toothy
38 1.608
Umfrage
brulp
25.02.2005 12:47
von Mariposa
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Lächeln
Dana72
24.02.2005 10:20
von Dana72
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criseldis
22.02.2005 22:58
von Gast1663
7 878
 
Rem
18.02.2005 09:59
von Die Anni
4 336
Reden
BB43
16.02.2005 14:26
von BB43
6 385
 
vincent_vega
13.02.2005 12:02
von vincent_vega
23 1.075
 
SlapShotDeluxe
12.02.2005 19:27
von SlapShotDeluxe
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gänseblümchen
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von OliverK
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Lexl74
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von Blairzoom
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3dMona
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von 3dMona
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von Etcetera
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Cheerleader87
02.02.2005 14:07
von Cheerleader87
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Beitrag
just4ikarus
30.01.2005 10:33
von markus2611
3 400
 
Shanny
28.01.2005 06:24
von Shanny
255 11.204
 
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