hallo,
stimmt es dass gelber urin ein zeichen dafür ist dass man zu wenig trinkt?
wenn nein was ist dann der auslöser für gelben urin?
hab in letzter zeit eigentlich durchgehend nur gelbes pipi

Laut wikipedia entsteht die Färbung durch Wasserentzug/Dehydration. Hoffe geholfen zu haben

Urin ist bei Erwachsenen eigentlich immer gelb. Wahrscheinlich ist er bei dir momentan einfach dunkler als sonst und das kann mehrere Ursachen haben.

Zum einen gibt es das Phänomen, dass der Urin im Sommer dunkler ist als im Winter. Wahrscheinlich hängt das mit dem Stoffwechsel zusammen. Zudem wird die Intensität der Urinfärbung auch durch den Abbau von Eiweiß verursacht. Weitere Gründe für die intensive Färbung des Harnstoffes sind eine Erkrankung der Leber, der Verzehr bestimmter Lebensmittel (Karotten, Flavine, Rüben etc.) oder die Einnahme von Medikamenten (wird oft im Beipackzettel beschrieben).

Eine erhöhte Flüssigkeitsaufnahme und eine damit verbundene, stärkere Tätigkeit der Niere, führt im Gegensatz zu einer helleren Farbe. Das liegt daran, dass die auszuschwemmenden Stoffe, die für die Färbung verantwortlich sind, mit der Zeit abnehmen und zweitens durch die größere Flüssigkeitsaufnahme verdünnt werden.

Wie die Harnfarbe bei Sportlern aussehen sollte, kann hier ganz gut gesehen werden:

http://www.med4you.at/laborbefunde/l...rbe.htm#NORMAL

Rofl! Ob da schon Leute mit dem Becher am Bildschrim gesessen sind und verglichen haben?

Es gibt Sportler, deren Urin wird tatsächlich von Ärzten überprüft.

Außerdem sind die Schattierungen nicht gerade so vielfältig, dass man die Farbe nicht aus dem Gedächtnis vergleichen könnte. Außer, man isst regelmäßig Mikrowellennahrung.

Einfach viel süffeln, dann ist es eigentlich immer durchsichtig