@Chris danke für das Kompliment.
Ich bin auch wirklich zufrieden so fit wie jetzt war ich vor 10-15 Jahren
nicht - ist hart erarbeitet. Damals hatte ich aber auch die Zeit dafür nicht
bzw. hatte ich nicht die Unverfrohrenheit sie mir einfach zu nehmen,
Donnertag 30.09.2010 : 90
min XCO-
Core Kurs + 30
min Ergometer
Code:
Fischi..................................47:10
Lili....................................22:35
Chris...................................21:35
Ria.....................................20:52
Simo12...................................9:05
Starling.................................4:45
Sakly................................... 4:10
Apotheosis...............................3:35
