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  September - tacho 2010 Beitrag #1  
Alt 02.09.2010, 06:57
Fischi
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Erhielt 32 Danke für 25 Beiträge
September - tacho 2010

September-Tacho 2010

Was denn ? Wollt ihr euch schon den Herbstdepressionen hingeben ? Kein Tacho? nö nö so geht dat nich
--------------------------------------------------------------------------------

September-Tacho 2010

Der September-Tacho läuft vom Mittwoch, den 01. September 2010 bis zum Donnerstag, den 30. September 2010.


Regeln:



Es wird immer die letzte Tabelle kopiert. Es ist nach dem Eintrag nachzuprüfen, ob jemand anders zur gleichen Zeit einen neuen Eintrag getätigt hat um dann ggf. nachzukorrigieren! Wer das grundsätzlich nicht schafft, sollte sich überlegen, ob das Spiel etwas für ihn ist.
Jeder, der mitmacht, fängt bei 0 an.
Es können im Regelfall maximal die letzten sieben Tage (eine Woche) Training nachgetragen werden.
Ein Einsteigen mitten in der Laufzeit ist erlaubt, allerdings nicht das Nachtragen der Trainingsleistungen bis zum Startpunkt zurück.
Die Tabelle wird gecodet, damit alles schön sauber lesbar und bündig steht. Das geht folgendermaßen: Ihr schreibt [ code ] (ohne die Leerzeichen) an den Anfang der Tabelle und [ /code ] ans Ende. Wer möchte, kann das dann noch zentrieren. Hier muss das [ center ] (natürlich ebenfalls ohne Leerzeichen dann hinter der "code"-Klammer stehen, also innen. Am Ende das [ /center ] davor.
Einfacher geht das Ganze, wenn ihr zitiert. Dann denkt aber bitte daran, anschließend die quotes wieder rauszunehmen.
Bitte sortiert eure aktuell eingetragene Zeit aufsteigend ggf. neu ein.



Dies ist lediglich ein Instrument für den einzelnen. Obwohl es ein Ranking gibt, soll es höchstens anstacheln. Es ist keinerlei Vergleich zwischen den Leistungen der einzelnen Teilnehmer, es gibt kein "besser" oder "schlechter", jeder muss sich hier selbst einstufen können. Was als "Sport" gewertet wird, obliegt jedem einzelnen.

Anfangs kann wer möchte, seine persönlichen Ziele zum Besten geben.


Viel Spaß beim Mitmachen!


Mittwoch 01.09.2010 : 1 h Rückenfit-Kurs + 1 h Aerobic
Code:
Fischi...................................2 h

Geändert von Fischi (02.09.2010 um 07:00 Uhr)
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  September - tacho 2010 Beitrag #2  
Alt 02.09.2010, 08:59
Simo12
Super Moderator
 
Registriert seit: 02.2009
Ort: Geilenkirchen
Beiträge: 2.079
Abgegebene Danke: 132
Erhielt 154 Danke für 127 Beiträge
Hallo,
ich bin mit dabei. Und nein, deprimiert bin ich nicht.I ch genieße das schöne Wetter
Deswegen: 75 min walken von gestern

Code:
Fischi...................................2 h
Simo12...................................1h:15
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  September - tacho 2010 Beitrag #3  
Alt 02.09.2010, 10:21
chris-22
Registered User
 
Registriert seit: 06.2005
Beiträge: 68
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Ich bin auch wieder dabei: Gestern 1 Stunde Body Pump.

Code:
Fischi...................................2 h
Simo12...................................1h:15 
Chris....................................1:00
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  September - tacho 2010 Beitrag #4  
Alt 02.09.2010, 10:24
Benutzerbild von Lili30
Lili30
Registered User
 
Registriert seit: 04.2009
Beiträge: 492
Abgegebene Danke: 90
Erhielt 34 Danke für 30 Beiträge
idem!

Gestern
Morgens 40 Min. Walken
Abends 50 Min. Fitti

Heute: 40 Min Walken

Code:
Lili.....................................2:10
Fischi...................................2:00
Simo12...................................1:15 
Chris....................................1:00
Ich habe es mal etwas einheitlicher geschrieben

Geändert von Simo12 (02.09.2010 um 10:30 Uhr)
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  September - tacho 2010 Beitrag #5  
Alt 02.09.2010, 18:25
chris-22
Registered User
 
Registriert seit: 06.2005
Beiträge: 68
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Heute 43 Minuten laufen:

Code:
Lili.....................................2:10
Fischi...................................2:00
Chris....................................1:43
Simo12...................................1:15
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  September - tacho 2010 Beitrag #6  
Alt 02.09.2010, 22:55
Benutzerbild von Ria
Ria
Registered User
 
Registriert seit: 05.2010
Beiträge: 640
Abgegebene Danke: 37
Erhielt 30 Danke für 27 Beiträge
Hallo,

1:40 Kraft- und Ausdauertraining

Code:
Lili.....................................2:10
Fischi...................................2:00
Chris....................................1:43
Ria......................................1:40
Simo12...................................1:15
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