Hey
Ich bin 14 Jahre alt und geh seit anfang des Jahres Boxen.

Da ich 'leider nicht so oft ins Training kann habe ich mir überlegt einen Boxsack anzuschaffen um daran etwas zu trainieren

Ich hab schon im Internet etwas gestöbert.
Aber ich stelle mir die Frage : wie schwer denn der Boxsack sein sollte ?
ich will nicht das er extrem hin und her schwenkt wenn man dagegn schlägt.

schonmal danke im Vorraus für die Antworten

Hi,

in der Regel sollte der immer so schwer wie möglich sein. Also mindestens würde ich 50 kilo sagen. Ist nur schwer die im gefüllten zustand zu bekommen bei einem gewicht ab 50 kilo, weil in denen halt nur stoffreste drinne sind. Und stoffreste machen nicht so viel gewicht aus.

Am besten nen ungefüllten Sack kaufen und selbst füllen. Ist billiger und man kann das Gewicht selbst bestimmen.

Wie wär's, wenn du beim Training mal die Säcke durchprobierst und dann das Gewicht wählst, was du meinst, was für dich am besten ist. Mit 14 solltest du ja noch nicht allzu viel Kraft haben, deshalb also ruhig eine etwas leichtere Variante wählen. 50 kg scheinen mir auch eine gute Marke zu sein, musst nur gucken, dass du den auch stabil befestigen kannst. Nicht, dass er dir die Decke aufreißt!

also erst mal danke für die Antworten

den Boxsack selber zu füllen - darüber hab ich auch schon nachgedacht
Welche möglichkeiten gibt es denn, womit ich den Boxsack füllen könnte ?


* glücklicherweise darf der Boxsack ruig schwer sein - unsre Decke in der Garage hält einiges aus

Ich würde es mal mit sehr klein geschnittenen Stofffetzen probieren. Ist nur die Frage, wo man die herbekommt. Vielleicht einfach mal in einem Sportgeschäft nachfragen?
Auf jeden Fall sind die dann nicht so hart wie Sand und zu Beginn des Trainings werden nicht gleich die Handgelenke so extrem strapaziert.

Aufkeinenfall Sand, weil es zu hart wird.

Würde auch zu Stoffresten tendieren. Wenn er dir dann zu leicht ist, oder vielleicht ma irgendwann zu leicht wird, weil sich deine schlagkraft vergrößert hat, kannste ne mischung machen: mit Mais oder Späne, Erbsen.....

Am Amfang immer schön nachstopfen, damit sichs verdichtet.

Stoffrest bekommste idR von ner Schneiderei oder du überfällst einen Alkkleiderkontainer. Alles klein schnibbeln und fertig.