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  Armdrücken Technicken & Welche Muskeln werdne angestrengt. Beitrag #1  
Alt 23.06.2011, 14:11
xSpeeDiix
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Armdrücken Technicken & Welche Muskeln werdne angestrengt.

Hallo
Heute haben wir @ school ein bisschen armdrücken gemacht.
Da fiel mir auf, manche leute die deutlich schwächer als ich sind, kriege ich nicht runter, nur mitte weiter geht iregdnwie nicht ?
sogar gegeh n weib schaff ich das nicht haha aber gegen den stärksten außer klasse habe ich einmal fast geknackt woran liegt das ?

Welche Muskeln werden angetsrengt ?
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  Armdrücken Technicken & Welche Muskeln werdne angestrengt. Beitrag #2  
Alt 23.06.2011, 15:07
Benutzerbild von SixWingAngel
SixWingAngel
Der mit dem Hanteln tanzt
 
Registriert seit: 05.2009
Ort: zu Hause
Beiträge: 2.582
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Erhielt 256 Danke für 210 Beiträge
klick mich
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  Armdrücken Technicken & Welche Muskeln werdne angestrengt. Beitrag #3  
Alt 23.06.2011, 23:25
Benutzerbild von _voyevoda_
_voyevoda_
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Beiträge: 92
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In welcher Hinsicht sind die Leute denn deutlich schwächer als du, wenn du sie nicht beim Armdrücken schlagen kannst?
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  Armdrücken Technicken & Welche Muskeln werdne angestrengt. Beitrag #4  
Alt 24.06.2011, 00:43
xSpeeDiix
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Beiträge: 22
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Ie gesgat bsp, ich schaffe es gegen ein, der zb gegen alle gewonn hat, aber ich schaffe es manchmal nicht gegen den schlechtesten weil ich krieg dne nicht runter gegenhalten ist kein problem nur runter krieg ich den nicht
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  Armdrücken Technicken & Welche Muskeln werdne angestrengt. Beitrag #5  
Alt 24.06.2011, 08:33
LaraCroft
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Registriert seit: 06.2011
Beiträge: 24
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Erhielt 1 Danke für 1 Beitrag
glaub ich weiß was du meinst - meine Theorie: hast du kurze (Unter-)Arme?
Hebelwirkung hätt ich gemeint....
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  Armdrücken Technicken & Welche Muskeln werdne angestrengt. Beitrag #6  
Alt 24.06.2011, 09:53
Benutzerbild von SixWingAngel
SixWingAngel
Der mit dem Hanteln tanzt
 
Registriert seit: 05.2009
Ort: zu Hause
Beiträge: 2.582
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Erhielt 256 Danke für 210 Beiträge
Hab mir zu dem Thema schon einige Seiten durchgelesen. Technik siegt über Kraft.

Mach dich so kompakt wie es nur geht. Kraft bündeln. Dem Gegner den richtigen Griff "wegnehmen" von vornherein überlegen sein...durch HIRN!!!
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