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  Schmerzen nache Beintraining Beitrag #1  
Alt 03.07.2011, 17:29
czernobill
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Schmerzen nache Beintraining

Hallo,

immer wenn ich über einen längeren Zeitraum (einige Monate) Lauftraining oder Beintraining im Fitnessstudio (Beinpresse, Kniebeugen etc.) gemacht habe, habe ich danach starke Schmerzen neben dem Steißbein. Bei Druck auf die Stelle wird es schlimmer. Es ist immer das selbe. Ich fange an Sport zu machen. Das Ganze geht ein paar Monate gut, ich muss dann wieder lange Zeit aufhören. Danach geht es wieder von Vorne los. Kennt jmd einen guten Arzt un Heidelberg oder Mannheim, der sich mit sowas auskennt? Hat jmd ähnliche Probleme?
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  Schmerzen nache Beintraining Beitrag #2  
Alt 03.07.2011, 18:12
M.Shadows
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Vielleicht liegts an mangelnder Technik?
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  Schmerzen nache Beintraining Beitrag #3  
Alt 03.07.2011, 18:16
czernobill
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glaub ich eher nicht. Ich habe das schin mehrere Jahre. Auch wenn mich nur stark auf dem Crosstrainer verausgabe oder Joggen gehe und sonst keine Beinübungen mache, tritt das Problem auf. Auf dem Crosstrainer kann man ja soviel nicht falsch machen.
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  Schmerzen nache Beintraining Beitrag #4  
Alt 03.07.2011, 18:28
M.Shadows
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hättest du dann vielleicht gleich dazu sagen sollen, sowas kann man nämlich nicht riechen
geh zu deinem hausarzt, der wird dich dann schon überweisen
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  Schmerzen nache Beintraining Beitrag #5  
Alt 04.07.2011, 09:34
czernobill
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bleibt noch die frage nach einem guten Arzt in Heidelberg / Mannheim / Ludwigshafen
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  Schmerzen nache Beintraining Beitrag #6  
Alt 04.07.2011, 09:40
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WonderWoman
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Zitat:
Zitat von czernobill Beitrag anzeigen
Hallo,

immer wenn ich über einen längeren Zeitraum (einige Monate) Lauftraining oder Beintraining im Fitnessstudio (Beinpresse, Kniebeugen etc.) gemacht habe, habe ich danach starke Schmerzen neben dem Steißbein. Bei Druck auf die Stelle wird es schlimmer. Es ist immer das selbe. Ich fange an Sport zu machen. Das Ganze geht ein paar Monate gut, ich muss dann wieder lange Zeit aufhören.
ich hab dasselbe mit meiner hüfte.ne zeit lang gings gut mim joggen und dann konnte ich nicht mal gehen. ich war damals (auch nach einigen jahren erst, nachdem mich diese einschränkung so genervt hat) beim orthopäden. der hat festgestellt, dass meine wirbelsäule schief ist. vielleicht ist es ja bei dir was ähnliches (vl auch was ganz anderes, ich bin kein arzt )
jedenfalls... ich würde zum orthopäden schauen. da ich aber aus österreich komme, kann ich dir in bezug auf die arztsuche nicht helfen.
ich wünsch dir alles gute und baldige besserung !!!
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