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  Gebackenes Gemüse Beitrag #1  
Alt 06.08.2006, 20:10
EvilZebra
still training
 
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Ort: Dielheim
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Gebackenes Gemüse

Man nehme:

2 Paprika (ich mag die Roten am liebsten, bleibt aber jedem selbst überlassen)
1 Zucchini
2 groooooße Champignons
1 Fenchelknolle
100 g kleine Krabben
Salz, Pfeffer, gehackte Kräuter (ich hab Basilikum genommen)
200 g Joghurt
2 EL Olivenöl

Oki:
Backofen auf 160°C vorheitzen.

Gemüse waschen, putzen, kleinschneiden, gut salzen und pfeffern (ihr könnt auch andere Gewürze nehmen, aber viel, damit es auch Geschmack gibt)

In eine Auflaufform legen.

Krabben drüber geben.

Öl drüber träufeln.

Ab in den Ofen und 15-20 Minuten backen.

In der Zeit Joghurt mit Salz und Pfeffer und klein gehackten Kräutern mischen.

Den Joghurt dann über das Gemüse geben und


Meiner Mama hats geschmeckt
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  Gebackenes Gemüse Beitrag #2  
Alt 06.08.2006, 21:08
Benutzerbild von Bodycounter
Bodycounter
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Das ist so...so...gesund

Hört sich aber lecker an schmeckt bestimmt auch mit Käse/Feta
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  Gebackenes Gemüse Beitrag #3  
Alt 06.08.2006, 21:11
Benutzerbild von brulp
brulp
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geht das auch ohne joghurt und käse?

ansonsten würz ich das gemüse und schmeiß es auf den grill - noch besser, macht nur nicht satt

Geändert von brulp (06.08.2006 um 21:32 Uhr)
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  Gebackenes Gemüse Beitrag #4  
Alt 06.08.2006, 21:13
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Joana
*Horrible Sister*
 
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Beiträge: 5.277
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Wo siehst du da Käse?
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  Gebackenes Gemüse Beitrag #5  
Alt 06.08.2006, 21:22
Benutzerbild von Bodycounter
Bodycounter
Unregistered User
 
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Beiträge: 4.221
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Erhielt 141 Danke für 96 Beiträge
Das hab ich doch mit meinem Post dareingeworfen

Ps: Gibts eigentlich auch große Krabben Zebra?
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  Gebackenes Gemüse Beitrag #6  
Alt 06.08.2006, 21:30
EvilZebra
still training
 
Registriert seit: 07.2006
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Beiträge: 1.858
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Klar, aber die Großen kann ich irgendwie nicht essen (die tun mir leid ) darum nehm ich immer kleine, bei denen sieht man nicht so deutlich, dass sie mal gelebt haben... (ich weiß, ich bin blöd )

Brulp, ich glaub das probier ich mal aus... Hab nur leider keinen Grill aber ich nötige einfach jemanden, der einen hat *muahahahaha*
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