Ja , der Magerquark.
Eine leidige Geschichte.
Es ist immer wieder eine Qual das Zeug herunter zu bekommen.
Und die Empfehlung es mit Obst oder anderen Dingen zu mischen ändert gar nichts an seiner Garstigkeit. Zumindest für mich.

Doch ich habe jetzt die Lösung (im wahrsten Sinne des Wortes). Wir lösen unseren wertvollen Eiweißlieferanten einfach in stillem Wasser auf. Ein Mischverhältnis von 40:60 (quark:wasser) und wir haben ein bekömmliches Getränk, dass zwar keine gustatorische Offenbarung ist aber der wertvollen Masse seinen Schrecken nimmt. Außerdem versorgen wir unseren Körper zusätzlich mit Wasser. Was wollt ihr mehr? Probierts aus! Ich bin begeistert!

In diesem Sinne

Gratulation, du bist der 13579865324te der diese Idee hatte

Willst du etwa meine unumstößliche Genialität in Frage stellen?

Nein hast recht. Hätte ich mal in den Thread da unten geschaut. Dort lassen sich einige analoge Rezepte finden:

http://www.workout.de/fitness-rezept...k-rezepte.html

Ich geh dann mal wieder in meinen Elfenbeinturm um die nächste Weltverbesserungsmaßnahme auszutüfteln. Dieser Thread kann dann wohl ad acta gelegt werden

Versuch mal Apfelsaft. Schmeckt richtig gut. Auch andere Säfte eignen sich. Jetzt da die Weinfest begonnen hat, überlege ich, das Zeug mal mit Riesling zu mischen...

Ich esse ihn nur in Käsekuchen

Das mit den Säften werde ich mal ausprobieren.
Und den Käsekuchen nehm ich auch.