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Der Fitness-Talk

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  1. Welche Hantelbank?
    Welche Hantelbank?
  2. Neuling Puls auf dem Crosstrainer ...
    Neuling Puls auf dem Crosstrainer ...
  3. Sixpack Übungen /trainingsplan
    Sixpack Übungen /trainingsplan
  4. Geräte für Homegym(Anfänger)
    Geräte für Homegym(Anfänger)
  5. Traning für zu Hause? Und 10 Wochen Training?
    Traning für zu Hause? Und 10 Wochen Training?
  6. Welcher Arzt für Gesundheits-Check?
    Welcher Arzt für Gesundheits-Check?
  7. Zumba
    Zumba
  8. Festen"Größen"Kalorienverbrauch berechnen
    Festen"Größen"Kalorienverbrauch berechnen
  9. BBszene.de hält Regenerationsphasen für Überbewertet
    BBszene.de hält Regenerationsphasen für Überbewertet
  10. Cholesterin beim Muskelaufbau
    Cholesterin beim Muskelaufbau
  11. BMI 19,2, Bauchmuskeln, Sixpack
    BMI 19,2, Bauchmuskeln, Sixpack
  12. Sehnenriss
    Sehnenriss
  13. Gutes Fundament & weiterführende Links-
    Gutes Fundament & weiterführende Links-
  14. Muskelaufbau+Boxen ?
    Muskelaufbau+Boxen ?
  15. Das Sportjahr geht zuende...
    Das Sportjahr geht zuende...
  16. Der Wie-viele-Wiederholungen-bei-Kreuzheben Thread
    Der Wie-viele-Wiederholungen-bei-Kreuzheben Thread
  17. Zittern
    Zittern
  18. Alles eine Frage der Definition...
    Alles eine Frage der Definition...
  19. HIT training!
    HIT training!
  20. HIIT schädlich für's ZNS?
    HIIT schädlich für's ZNS?
  21. joggen luftnot
    joggen luftnot
  22. :( zu schwach
    :( zu schwach
  23. Ernährung vor und nach dem Training
    Ernährung vor und nach dem Training
  24. optimales Armtraining für mich
    optimales Armtraining für mich
  25. Welche Trainingsgeräte?
    Welche Trainingsgeräte?
  26. Splitchoreographie mit dem Step
    Splitchoreographie mit dem Step
  27. Choreographieaufbau mit der Layering-Methode
    Choreographieaufbau mit der Layering-Methode
  28. Schilddrüsenüberfunktion und Muskelaufbau?
    Schilddrüsenüberfunktion und Muskelaufbau?
  29. Zusammenklappbarer Hometrainer gesucht !
    Zusammenklappbarer Hometrainer gesucht !
  30. Power-Plate
    Power-Plate
  31. Wie oft Trainieren?
    Wie oft Trainieren?
  32. Bergklettern und Bauchmuskelvakuen
    Bergklettern und Bauchmuskelvakuen
  33. Wie lange Maximalpuls ?
    Wie lange Maximalpuls ?
  34. Cortisolspiegel
    Cortisolspiegel
  35. Verminderung des Kalorienverbrauchs bei gleichbleibendem Cardiotraining
    Verminderung des Kalorienverbrauchs bei gleichbleibendem Cardiotraining
  36. Bodyrock.tv...
    Bodyrock.tv...
  37. Wieviel MEHR an Muskeln haben Männer vs. Frauen ?
    Wieviel MEHR an Muskeln haben Männer vs. Frauen ?
  38. Sportarzt oder Orthopäde
    Sportarzt oder Orthopäde
  39. 3 Studien:
    3 Studien:
  40. Generelle Hilfe gesucht
    Generelle Hilfe gesucht
  41. Kampfsport, Kraft, Ausdauer ... Wie kriegt man das alles unter einen Hut ?
    Kampfsport, Kraft, Ausdauer ... Wie kriegt man das alles unter einen Hut ?
  42. Trainingsplan erstellen - brauche bitte dringend Hilfe!
    Trainingsplan erstellen - brauche bitte dringend Hilfe!
  43. Therabänder
    Therabänder
  44. Bilder KFA
    Bilder KFA
  45. Frage zum Verhalten im Fitnessstudio
    Frage zum Verhalten im Fitnessstudio
  46. Muskelaufbau (fast) ohne Supplemente à la Flavio Simonetti
    Muskelaufbau (fast) ohne Supplemente à la Flavio Simonetti
  47. Schmerzen am nächsten Tag!
    Schmerzen am nächsten Tag!
  48. beinbeuger trainieren
    beinbeuger trainieren
  49. Sammlung: Belege/Studien/Wissenschaftliche Artikel
    Sammlung: Belege/Studien/Wissenschaftliche Artikel
  50. Maße einer Hantelbank
    Maße einer Hantelbank
  51. Demonbells
    Demonbells
  52. Wie “müde” ist normal?
    Wie “müde” ist normal?
  53. Fitnessstudio in Berlin
    Fitnessstudio in Berlin
  54. Fettverbrennung beim joggen ?
    Fettverbrennung beim joggen ?
  55. Plötzliche Kurzatmigkeit und Leistungsverlust
    Plötzliche Kurzatmigkeit und Leistungsverlust
  56. Österreichs bekanntester Trainer Christian Beer räumt mit Fitness-Lügen auf
    Österreichs bekanntester Trainer Christian Beer räumt mit Fitness-Lügen auf
  57. Den Körper definieren ... gebt mal Tipps!
    Den Körper definieren ... gebt mal Tipps!
  58. Proteinpulver,.. hilfreich bei Intoleranzen?
    Proteinpulver,.. hilfreich bei Intoleranzen?
  59. Fitnessgerät kaufen
    Fitnessgerät kaufen
  60. Senf zum Muskelaufbau
    Senf zum Muskelaufbau
  61. Workout- Nebenwirkungen?
    Workout- Nebenwirkungen?
  62. Ausdauertraining beginnen
    Ausdauertraining beginnen
  63. Tabletten mit Bsn True Mass verträglich?
    Tabletten mit Bsn True Mass verträglich?
  64. Elektrogürtel - was bringts?
    Elektrogürtel - was bringts?
  65. Muskelaufbau/Ernährungsumstellung
    Muskelaufbau/Ernährungsumstellung
  66. Stechende Kopfschmerzen beim Krafttraining
    Stechende Kopfschmerzen beim Krafttraining
  67. Was würdet ihr an meiner Stelle tun?
    Was würdet ihr an meiner Stelle tun?
  68. Kettlebell-Swings und Atmung
    Kettlebell-Swings und Atmung
  69. Ellenbogen, Nervus Ulnaris
    Ellenbogen, Nervus Ulnaris
  70. Bergauf - walken - Atmung ?!
    Bergauf - walken - Atmung ?!
  71. Training ohne Nahrungsergänzung ab einer gewissen Zeit sinnlos?!
    Training ohne Nahrungsergänzung ab einer gewissen Zeit sinnlos?!
  72. Sportcamps für Erwachsene?!
    Sportcamps für Erwachsene?!
  73. Power Plate nach Kreuzbad-OP
    Power Plate nach Kreuzbad-OP
  74. Kosten - Fitness Studio
    Kosten - Fitness Studio
  75. Leistungsernährung für Kraftsportler empfehlenswert?
    Leistungsernährung für Kraftsportler empfehlenswert?
  76. Muskelfasern "Fierderung"
    Muskelfasern "Fierderung"
  77. Vibrationsplatte kaufen
    Vibrationsplatte kaufen
  78. Die 88 größten Fitness-Irrtümer
    Die 88 größten Fitness-Irrtümer
  79. Wechsel Katabol Anabol?
    Wechsel Katabol Anabol?
  80. Verkürzter Schlaf nach Training?
    Verkürzter Schlaf nach Training?
  81. Biochemie des Stoffwechsels
    Biochemie des Stoffwechsels
  82. Fitness-Akademie
    Fitness-Akademie
  83. Getränke - außer Wasser?
    Getränke - außer Wasser?
  84. Einsteigerfragen zum allgemeinen Fitnesszustand
    Einsteigerfragen zum allgemeinen Fitnesszustand
  85. Hilfe! Nordic Skating Kurs gesucht!
    Hilfe! Nordic Skating Kurs gesucht!
  86. Aua... :(
    Aua... :(
  87. HFT - Hochfrequenztraining & Auto-Regulation von Christian Zippel
    HFT - Hochfrequenztraining & Auto-Regulation von Christian Zippel
  88. 25kg abgenommen und ein paar Fragen...
    25kg abgenommen und ein paar Fragen...
  89. Suche iPhone-App für's Studio
    Suche iPhone-App für's Studio
  90. Suche Hantelbank
    Suche Hantelbank
  91. suche gute übungen für den nacken
    suche gute übungen für den nacken
  92. bein training!
    bein training!
  93. Schmerzen im Unterarm
    Schmerzen im Unterarm
  94. knochenschmerzen
    knochenschmerzen
  95. Fitnessklasse - Altersklassen ?
    Fitnessklasse - Altersklassen ?
  96. Paar Grundsätzliche Fragen
    Paar Grundsätzliche Fragen
  97. Habe zugenommen, warum?
    Habe zugenommen, warum?
  98. Anleitung zur korrekten Ausführung diverser Übungen
    Anleitung zur korrekten Ausführung diverser Übungen
  99. Ärztliche betreung bei Sport und Übergewicht
    Ärztliche betreung bei Sport und Übergewicht
  100. Handgelenk gezerrt
    Handgelenk gezerrt
  101. Lagerung Gerät für ein paar Tage
    Lagerung Gerät für ein paar Tage
  102. Die "Pille" und sportliche Leistung
    Die "Pille" und sportliche Leistung
  103. Masseaufbau vs. Sixpack...
    Masseaufbau vs. Sixpack...
  104. Knallharte Bauchmuskeln
    Knallharte Bauchmuskeln
  105. Abnehmen, Muskelaufbau
    Abnehmen, Muskelaufbau
  106. Fußball - Beine sind schnell schlapp
    Fußball - Beine sind schnell schlapp
  107. Längere Pausen = Besser?
    Längere Pausen = Besser?
  108. Ist ein Fitnessstudio das richtige für mich?!
    Ist ein Fitnessstudio das richtige für mich?!
  109. Krafttraining und Kreislauf
    Krafttraining und Kreislauf
  110. Schmerzen im Unterarm (Unterseite)
    Schmerzen im Unterarm (Unterseite)
  111. Auswirkungen von (zu)viel Sport
    Auswirkungen von (zu)viel Sport
  112. Abnehmen, Muskelaufbau -> Verzweiflung
    Abnehmen, Muskelaufbau -> Verzweiflung
  113. Schmerzen nache Beintraining
    Schmerzen nache Beintraining
  114. Verschiedene Oberarme
    Verschiedene Oberarme
  115. Wie baut man seine Muskeln richtig auf!
    Wie baut man seine Muskeln richtig auf!
  116. Verdammte *******! ich will doch einfach nur etwas zunehmen!!!
    Verdammte *******! ich will doch einfach nur etwas zunehmen!!!
  117. Musik für Gruppenstunde
    Musik für Gruppenstunde
  118. Breite Hüfte, schmale Taille - Muskelaufbau
    Breite Hüfte, schmale Taille - Muskelaufbau
  119. Wie viel EiweißPulver + Milch ml milsch mischen ?
    Wie viel EiweißPulver + Milch ml milsch mischen ?
  120. Ernährung für Berufstätige
    Ernährung für Berufstätige
  121. in ca. 2 Monaten akzeptable Strandfigur
    in ca. 2 Monaten akzeptable Strandfigur
  122. Armdrücken Technicken & Welche Muskeln werdne angestrengt.
    Armdrücken Technicken & Welche Muskeln werdne angestrengt.
  123. Anfänger Fragen | Muskelaufbau & Fettabnahme
    Anfänger Fragen | Muskelaufbau & Fettabnahme
  124. Muskelaufbau in kurzer Zeit, wie ?
    Muskelaufbau in kurzer Zeit, wie ?
  125. Essen vor dem Training
    Essen vor dem Training
  126. Hilfe bei Umfrage
    Hilfe bei Umfrage
  127. eiweiß nach dem training
    eiweiß nach dem training
  128. Boxsäcke
    Boxsäcke
  129. Krämpfe in den Waden!
    Krämpfe in den Waden!
  130. Empfehlung für Trainingshandschuhe gesucht
    Empfehlung für Trainingshandschuhe gesucht
  131. Wie steht ihr zu Cratin und Protein shakes?
    Wie steht ihr zu Cratin und Protein shakes?
  132. Wie bekommt man so einen Bauch?
    Wie bekommt man so einen Bauch?
  133. Hilfe!!! Mein Po hängt!!!
    Hilfe!!! Mein Po hängt!!!
  134. Schmerzen "im" Schienbein
    Schmerzen "im" Schienbein
  135. Trainingsplan für daheim
    Trainingsplan für daheim
  136. aller anfang ist schwer
    aller anfang ist schwer
  137. Wie wird man Trainerin?
    Wie wird man Trainerin?
  138. Gesund zunehmen
    Gesund zunehmen
  139. Nackenübungen
    Nackenübungen
  140. Beim Training verletzt
    Beim Training verletzt
  141. Gescheite Pulsuhr gesucht!
    Gescheite Pulsuhr gesucht!
  142. Der Kampf gegen Rückenschmerzen
    Der Kampf gegen Rückenschmerzen
  143. Bauch trainieren/straffen - trotz beinahmen Untergewicht
    Bauch trainieren/straffen - trotz beinahmen Untergewicht
  144. Crosstrainer, HILFE!!!
    Crosstrainer, HILFE!!!
  145. Anfänger sucht Tipps
    Anfänger sucht Tipps
  146. Probleme und Fragen fürs Training
    Probleme und Fragen fürs Training
  147. Trainingslizenz
    Trainingslizenz
  148. verlorene Beweglichkeit wiederfinden
    verlorene Beweglichkeit wiederfinden
  149. iphone App Tipp - FitFu
    iphone App Tipp - FitFu
  150. Workout sinnvoll?
    Workout sinnvoll?
  151. Wie bekomme ich so einen Körper ?
    Wie bekomme ich so einen Körper ?
  152. Neuling findet nirgendwo eine Antwort...
    Neuling findet nirgendwo eine Antwort...
  153. Brauche Hilfe bei aktueller Trainingssituation!
    Brauche Hilfe bei aktueller Trainingssituation!
  154. welches Rudergerät
    welches Rudergerät
  155. KeinHunger/Magersucht???
    KeinHunger/Magersucht???
  156. Frischhaltefolie beim Laufen ?
    Frischhaltefolie beim Laufen ?
  157. Fitnesstudio - Kündigung - Brauche dringend Hilfe !
    Fitnesstudio - Kündigung - Brauche dringend Hilfe !
  158. was passiert denn wenn....
    was passiert denn wenn....
  159. Step Aerobic Workouts als Abo für Teilnehmer
    Step Aerobic Workouts als Abo für Teilnehmer
  160. Fitness-Neuling sucht Rat (Cardio/Kraft)
    Fitness-Neuling sucht Rat (Cardio/Kraft)
  161. Kaufberatung Inliner
    Kaufberatung Inliner
  162. fitnesszeitschrift gesucht
    fitnesszeitschrift gesucht
  163. Erfahrungsaustausch : )
    Erfahrungsaustausch : )
  164. Was ist der Unterschied zwischen Masse und Definition ?
    Was ist der Unterschied zwischen Masse und Definition ?
  165. Ich bin viel zu dünn. Wie kann ich meine Ernährung umstellen um zuzunehmen.
    Ich bin viel zu dünn. Wie kann ich meine Ernährung umstellen um zuzunehmen.
  166. Training ohne abnehmen!
    Training ohne abnehmen!
  167. Musik zum Pushen!!!!!!
    Musik zum Pushen!!!!!!
  168. Erst abnehmen dann Muskeln? Oder andersherum? Oder gleichzeitig?
    Erst abnehmen dann Muskeln? Oder andersherum? Oder gleichzeitig?
  169. Warum zittern meine Muskeln nicht?
    Warum zittern meine Muskeln nicht?
  170. Krafttraining, Cardio, Abnehmen ...
    Krafttraining, Cardio, Abnehmen ...
  171. Kompletter anfänger ... need help
    Kompletter anfänger ... need help
  172. Dehnen
    Dehnen
  173. Muskelkater, was kann ich machen, was nicht?
    Muskelkater, was kann ich machen, was nicht?
  174. Wachstumsfugen und Co.
    Wachstumsfugen und Co.
  175. Crosstrainer Kettler XTR1 oder Cross XT??
    Crosstrainer Kettler XTR1 oder Cross XT??
  176. Cardio und die Waden
    Cardio und die Waden
  177. Krav Maga
    Krav Maga
  178. Training bei leichten Halsschmerzen ok?
    Training bei leichten Halsschmerzen ok?
  179. Beinpresse
    Beinpresse
  180. Auf wen würdet ihr setzen?
    Auf wen würdet ihr setzen?
  181. Knieaufbau bei Kieser ?
    Knieaufbau bei Kieser ?
  182. Sixpack ?
    Sixpack ?
  183. Abnehmen/Tranieren
    Abnehmen/Tranieren
  184. Wiedereinstieg
    Wiedereinstieg
  185. Grundlegende Fragen eines motivierten Anfängers....
    Grundlegende Fragen eines motivierten Anfängers....
  186. Wärmt Ihr Euch vor dem Krafttraining auf? Welcher Puls?
    Wärmt Ihr Euch vor dem Krafttraining auf? Welcher Puls?
  187. Übertraining?!?!
    Übertraining?!?!
  188. Zunehmen! Aber richtig!!
    Zunehmen! Aber richtig!!
  189. Trainingssucht, Muskelwahn und Freundschaften drum herum...
    Trainingssucht, Muskelwahn und Freundschaften drum herum...
  190. Nochmal zum Kreuzheben
    Nochmal zum Kreuzheben
  191. Probleme mit dem Crosstrainer
    Probleme mit dem Crosstrainer
  192. Fester Po!!??
    Fester Po!!??
  193. Fragebogen für Diplomarbeit (Sport und Ernährung)
    Fragebogen für Diplomarbeit (Sport und Ernährung)
  194. Tips um allgemein in Form zu kommen?
    Tips um allgemein in Form zu kommen?
  195. einsteigertipps / beratung
    einsteigertipps / beratung
  196. Suche gute Gewichtheberhandschuhe
    Suche gute Gewichtheberhandschuhe
  197. Was haltet Ihr von reduzierten Wiederholungen (12-10-8) bei steigendem Gewicht?
    Was haltet Ihr von reduzierten Wiederholungen (12-10-8) bei steigendem Gewicht?
  198. Wie kann ich trainieren OHNE abzunehmen?
    Wie kann ich trainieren OHNE abzunehmen?
  199. sportliches Zeitmanagements
    sportliches Zeitmanagements
  200. Creatin und Weight Proteine wo kaufen?
    Creatin und Weight Proteine wo kaufen?
  201. Kein Massezuwachs - Trainingsmethode
    Kein Massezuwachs - Trainingsmethode
  202. Trainings-Lektüre
    Trainings-Lektüre
  203. Hantelbank
    Hantelbank
  204. Wie oft Training ohne es zu übertreiben?
    Wie oft Training ohne es zu übertreiben?
  205. Wahrheit über Milch
    Wahrheit über Milch
  206. Suche Vertragsübernahme Holmes Place Hamburg
    Suche Vertragsübernahme Holmes Place Hamburg
  207. So ein Traumkörper aber wie ? ( Wichtig )
    So ein Traumkörper aber wie ? ( Wichtig )
  208. Hilfe: Interpretation meines Fitness-Checks
    Hilfe: Interpretation meines Fitness-Checks
  209. Musik zum Joggen gesucht!
    Musik zum Joggen gesucht!
  210. Bizep Peak ?
    Bizep Peak ?
  211. Bodenbelag für Trainingsraum
    Bodenbelag für Trainingsraum
  212. Wieviel Sport?
    Wieviel Sport?
  213. Bizeps Trizeps ?
    Bizeps Trizeps ?
  214. Bauchtraining richtig ?
    Bauchtraining richtig ?
  215. "Fitnessstudio" für daheim?
    "Fitnessstudio" für daheim?
  216. Fitness zuhause-online
    Fitness zuhause-online
  217. Frauchen machen Fitness - Männer trainieren!
    Frauchen machen Fitness - Männer trainieren!
  218. Poster mit Trainingsübungen gesucht
    Poster mit Trainingsübungen gesucht
  219. fitness trainer lizenz
    fitness trainer lizenz
  220. Rücken enthaaren - eure Erfahrungen und Tips?
    Rücken enthaaren - eure Erfahrungen und Tips?
  221. Fitnesstrainer Ausbildung - SUCHE DIPLOMARBEITSTHEMA
    Fitnesstrainer Ausbildung - SUCHE DIPLOMARBEITSTHEMA
  222. Hilfe beim Neuanfang! (Trainingsplan)
    Hilfe beim Neuanfang! (Trainingsplan)
  223. Ich habe ne blöde Frage will aber kein neuen Thread aufmachen - Thread
    Ich habe ne blöde Frage will aber kein neuen Thread aufmachen - Thread
  224. Schmerzen in der Schulter
    Schmerzen in der Schulter
  225. Hardgainer!Zunehmen,aber wenig Fett?
    Hardgainer!Zunehmen,aber wenig Fett?
  226. Pause nach Grippe
    Pause nach Grippe
  227. Motivationshilfe
    Motivationshilfe
  228. Creacore
    Creacore
  229. Mein Po ist flach und hängt :(
    Mein Po ist flach und hängt :(
  230. Biete Frauen Fitnessstudio Vertrag INJOYLady München zur Übernahme!
    Biete Frauen Fitnessstudio Vertrag INJOYLady München zur Übernahme!
  231. Fitnessstudio in Hürth/Süd-Köln
    Fitnessstudio in Hürth/Süd-Köln
  232. Sieht so eine gesunde Ernährung aus?
    Sieht so eine gesunde Ernährung aus?
  233. Training
    Training
  234. Krämpfe Nachts
    Krämpfe Nachts
  235. Tabata auf dem Crosstrainer / Laufband
    Tabata auf dem Crosstrainer / Laufband
  236. Muskelkater...
    Muskelkater...
  237. Mein Freund will zunehmen!
    Mein Freund will zunehmen!
  238. Training eines Models
    Training eines Models
  239. Empfehlung für eine Flachbank
    Empfehlung für eine Flachbank
  240. Fett-, Wasser- und Muskelanteil
    Fett-, Wasser- und Muskelanteil
  241. Was macht der Körper mit überschüssigem Eiweiß?
    Was macht der Körper mit überschüssigem Eiweiß?
  242. Ungleichmäßige Schultermuskulatur
    Ungleichmäßige Schultermuskulatur
  243. Zu viele Crunches?
    Zu viele Crunches?
  244. Hilfe! Fitness und Abnehmen- ohne Belastung der Knie ?!
    Hilfe! Fitness und Abnehmen- ohne Belastung der Knie ?!
  245. Macht da noch jemand ein Seminar oder eine Ausbildung?
    Macht da noch jemand ein Seminar oder eine Ausbildung?
  246. Bauchmuskel schmerzen?! Was kann das sein?
    Bauchmuskel schmerzen?! Was kann das sein?
  247. Nach Schulter OP?
    Nach Schulter OP?
  248. Alternative zum Fitnessstudio
    Alternative zum Fitnessstudio
  249. Hilfe- Wie bekomme ich einen normalen Körper??
    Hilfe- Wie bekomme ich einen normalen Körper??
  250. Training für Cupper Test
    Training für Cupper Test

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