Workout.de
Fitnessstudio-Suche:
Studioname:
Ort: PLZ: Angebot:
Zurück   Fitness: Workout.de > Fitness - Ausdauertraining - Body & Soul Workout > Fitness - Ausdauertraining - Body & Soul Workout > Indoor Ausdauertraining

Indoor Ausdauertraining

Du bringst Deinen Kreislauf gerne auf dem Laufband, dem Stepper oder einem Ergometer in Schwung? Dann schau doch mal hier rein!


» Suche
» Soziale Netzwerke
Besuche unsere Fanpages
Empfehle unsere Seite
» Forumnavigation
News von workout.de
Fitness-Talk
Trainingsbeispiele und...
Bodybuilding - Kraftsport
Ernährung - Rezepte -...
Trainingspartner
Feedback & Support
» Anmelden
Benutzername:

Kennwort:

Noch kein Mitglied?
Jetzt registrieren!
» Fitness-Shop
Ausdauertraining
Muskeltraining
Trainingsbekleidung
Nahrungsergänzung
 Gewerbliches Fitness...
Wellness Produkte und...
Shop durchsuchen
» Aktuelle Umfrage
Ich habe es probiert (siehe oben) und meine Erfahrung lautet:
Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
10 Stimmen
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
2 Stimmen
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
4 Stimmen
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
2 Stimmen
Bewertungen insgesamt: 18
Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen.
» Partnerseiten
Inliner Shop
Inliner online kaufen bei Inliner.de
Sportforum
übergreifendes Sportforum für Ballsport, Laufsport, Wintersport, Radsport, Wassersport uvm.
Tennis-Center, ATP Tour WTA Tour
Physiotherapie
Physiotherapie und Krankengymnastik
Wenn du dich kostenlos registrierst kannst du neue Themen verfassen, an Umfragen teilnehmen und vieles mehr. Falls Du bei der Registrierung oder Anmeldung Probleme hast, dann kontaktiere uns.

Antwort
 
Themen-Optionen Thema durchsuchen Thema bewerten
  Crosstrainer Beitrag #1  
Alt 05.12.2007, 18:16
Luckyjoe
Registered User
 
Registriert seit: 07.2004
Beiträge: 13
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Crosstrainer

hallo

habe mir einen crosstrainer gekauft,wie muß ich die höhe bzw.schrittlänge einstellen das es auf meine körpergröße passt ???
mfg luckyjoe
Mit Zitat antworten
  Crosstrainer Beitrag #2  
Alt 05.12.2007, 19:24
Helmut60
Registered User
 
Registriert seit: 11.2005
Beiträge: 174
Abgegebene Danke: 1
Erhielt 8 Danke für 8 Beiträge
Hallo Luckyjoe,

genau so könnte man fragen... ich hab mir ein Fahrad/Auto gekauft, wie kann man den Sitz so einstellen das er mir paßt.. ? Da hilft wohl nur : Bedienungsanleitung lesen und oder ausprobieren !

:-) Helmut
Mit Zitat antworten
Antwort

Zurück   Fitness: Workout.de > Fitness - Ausdauertraining - Body & Soul Workout > Fitness - Ausdauertraining - Body & Soul Workout > Indoor Ausdauertraining

Lesezeichen

Themen-Optionen Thema durchsuchen
Thema durchsuchen:

Erweiterte Suche
Thema bewerten
Thema bewerten:


Weitere Themen von Luckyjoe
Thema Datum Forum Antworten Letzter Beitrag
Kalorienverbrauch Crosstrainer ????
Kalorienverbrauch Crosstrainer ????: hallo, mein crosstrainer zeigt mir nach...
27.12.2007 Indoor Ausdauertraining 4 28.12.2007 08:18
Crosstrainer
Crosstrainer: hallo habe mir einen crosstrainer...
05.12.2007 Indoor Ausdauertraining 1 05.12.2007 19:24
Akne
Akne: hallo, warum bekomme ich immer akne am rücken...
12.08.2007 Bodybuilding - Muskelaufbau 15 16.08.2007 11:14
Kalorienverbrauch beim Boxtraining ?
Kalorienverbrauch beim Boxtraining ?: hallo, wer kann mir richtige antwort geben,...
25.10.2004 Der Fitness-Talk 2 26.10.2004 09:31
Wie oft Walking ?
Wie oft Walking ?: hallo, wie oft und wie lange muß ich in der...
11.07.2004 Laufen - Joggen - Walking 12 14.07.2004 06:46

Andere Themen im Forum Indoor Ausdauertraining
Thema Datum Autor Antworten Letzter Beitrag
Crosstrainer ohne Quietschen?!
Crosstrainer ohne Quietschen?!: Hallo an Alle! Ich weiß, daß es das Thema...
26.03.2008 BuffyVenezia 1 09.04.2008 16:12
Besitzt jemand hier ein Reebok Pro Run 2000 Laufband?
Besitzt jemand hier ein Reebok Pro Run 2000 Laufband?: Ich soll den Antriebsriemen und die...
31.03.2006 Mattbro 0 31.03.2006 16:46
Wieviele Trainingseinheiten pro Woche?
Wieviele Trainingseinheiten pro Woche?: Hallo, ich habe mal eine Frage. Also ich habe...
02.05.2005 Kleines1602 5 13.05.2005 19:16
Vor der Arbeit ins Studio?
Vor der Arbeit ins Studio?: Hallo zusammen, habe den heldenhaften Plan...
06.12.2004 Magro 4 06.12.2004 23:18
Heimtrainer: Wie lange pro Tag?
Heimtrainer: Wie lange pro Tag?: Ich habe mir einen Heimtrainer zugelegt und würde...
05.07.2004 Desperados 4 10.08.2004 17:21

Powered by vBadvanced CMPS v3.2.1

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:26 Uhr.





SEO by vBSEO 3.3.2 ©2009, Crawlability, Inc. Powered by vBulletin® Version 3.8.7 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2012, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.3.2 ©2009, Crawlability, Inc.
Sie betrachten gerade Crosstrainer.
Seite wurde generiert in 0,14919 Sekunden mit 19 Queries