Workout.de
Fitnessstudio-Suche:
Studioname:
Ort: PLZ: Angebot:
Zurück   Fitness: Workout.de > Fitness - Ausdauertraining - Body & Soul Workout > Fitness - Ausdauertraining - Body & Soul Workout > Indoor Ausdauertraining

Indoor Ausdauertraining

Du bringst Deinen Kreislauf gerne auf dem Laufband, dem Stepper oder einem Ergometer in Schwung? Dann schau doch mal hier rein!


» Suche
» Soziale Netzwerke
Besuche unsere Fanpages
Empfehle unsere Seite
» Forumnavigation
News von workout.de
Fitness-Talk
Trainingsbeispiele und...
Bodybuilding - Kraftsport
Ernährung - Rezepte -...
Trainingspartner
Feedback & Support
» Anmelden
Benutzername:

Kennwort:

Noch kein Mitglied?
Jetzt registrieren!
» Fitness-Shop
Ausdauertraining
Muskeltraining
Trainingsbekleidung
Nahrungsergänzung
 Gewerbliches Fitness...
Wellness Produkte und...
Shop durchsuchen
» Aktuelle Umfrage
Ich habe es probiert (siehe oben) und meine Erfahrung lautet:
Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
10 Stimmen
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
2 Stimmen
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
4 Stimmen
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
2 Stimmen
Bewertungen insgesamt: 18
Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen.
» Partnerseiten
Inliner Shop
Inliner online kaufen bei Inliner.de
Sportforum
übergreifendes Sportforum für Ballsport, Laufsport, Wintersport, Radsport, Wassersport uvm.
Tennis-Center, ATP Tour WTA Tour
Physiotherapie
Physiotherapie und Krankengymnastik
Wenn du dich kostenlos registrierst kannst du neue Themen verfassen, an Umfragen teilnehmen und vieles mehr. Falls Du bei der Registrierung oder Anmeldung Probleme hast, dann kontaktiere uns.

Antwort
 
Themen-Optionen Thema durchsuchen Thema bewerten
  Crosstrainer oder Ergometer oder was anderes? Beitrag #1  
Alt 13.12.2007, 09:55
Pamela.A
Registered User
 
Registriert seit: 12.2007
Beiträge: 2
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Crosstrainer oder Ergometer oder was anderes?

Hallo ich habe mal eine Frage an euch.
Ich wollte mir vielleicht einen Crosstrainer kaufen und bin an dem Kettler Vito XL hängengeblieben.
http://www.heimtrainer-portal.de/produkte/crosstrainer/
Leider weis ich nicht mal ob das überhaupt einen sinn macht so ein Teil zu kaufen. Ich möchte mein Po und die Beine Trainieren, ist da ein Crosstrainer oder vielleicht ein Ergometer oder was anderes besser geeignet.
danke
Mit Zitat antworten
  Crosstrainer oder Ergometer oder was anderes? Beitrag #2  
Alt 13.12.2007, 10:00
Benutzerbild von ricanor
ricanor
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 08.2007
Beiträge: 1.514
Abgegebene Danke: 19
Erhielt 23 Danke für 23 Beiträge
Grundsätzlich würde ich den Crosstrainer vorziehen, da bewegst du schon mehr Muskeln als auf dem Ergometer. Po und Beine sind natürlich auch dabei. Im Idealfall gehst du mal in ein Fitnescenter und probierst sowohl als auch mal aus. Vielleicht magst du ja eines dann mehr und entscheidest danach.

Eine Alternative wäre vielleicht noch der generelle Gang zum Fitnescenter, da könntest du beides abwechselnd bzw. nach Belieben nutzen. Für das Geld eines Vito XL kannst du da unter Umständen recht lange hingehen. (Wintermonate) Und im Sommer gehst du Laufen bzw. Radfahren an der Natur...
Mit Zitat antworten
  Crosstrainer oder Ergometer oder was anderes? Beitrag #3  
Alt 13.12.2007, 10:33
Pamela.A
Registered User
 
Registriert seit: 12.2007
Beiträge: 2
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Im Sommer bin ich eh schon ständig draußen.
Danke ricanor das ist echt ein klasse Tipp mal ins Fitnesscenter zu gehen um es auszuprobieren, bevor man sich so ein Teil irgendwo hinstellt und es dann später nur noch als Kleiderständer benutzt
Mit Zitat antworten
  Crosstrainer oder Ergometer oder was anderes? Beitrag #4  
Alt 13.12.2007, 13:33
Benutzerbild von ricanor
ricanor
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 08.2007
Beiträge: 1.514
Abgegebene Danke: 19
Erhielt 23 Danke für 23 Beiträge
Gern geschehen. Du weißt doch, eine gute Tat am Tag...
Mit Zitat antworten
Antwort

Zurück   Fitness: Workout.de > Fitness - Ausdauertraining - Body & Soul Workout > Fitness - Ausdauertraining - Body & Soul Workout > Indoor Ausdauertraining

Lesezeichen

Themen-Optionen Thema durchsuchen
Thema durchsuchen:

Erweiterte Suche
Thema bewerten
Thema bewerten:


Weitere Themen von Pamela.A
Thema Datum Forum Antworten Letzter Beitrag
Crosstrainer oder Ergometer oder was anderes?
Crosstrainer oder Ergometer oder was anderes?: Hallo ich habe mal eine Frage an euch. Ich...
13.12.2007 Indoor Ausdauertraining 3 13.12.2007 13:33

Andere Themen im Forum Indoor Ausdauertraining
Thema Datum Autor Antworten Letzter Beitrag
Crosstrainer vom Real für 99€?
Crosstrainer vom Real für 99€?: Hallo :winke: Da ich ein kleines Kind habe...
20.01.2008 Midna 2 01.02.2008 11:30
Gutes Fitnesstudio in Frankfurt
Gutes Fitnesstudio in Frankfurt: Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach...
19.07.2007 alohaman 0 19.07.2007 15:13
Schwindel nach Abstieg vom Laufband
Schwindel nach Abstieg vom Laufband: Hallo zusammen, habe mich gerade hier...
13.09.2006 linette 7 31.12.2006 17:08
Kettler CTR1 und Ergo Konzept 1.4
Kettler CTR1 und Ergo Konzept 1.4: Hallo, ich habe mir einen CTR1 zugelegt und...
03.11.2005 Ronpfi 2 01.05.2006 00:35
Elliptical-Trainer... Brauche euren Rat
Elliptical-Trainer... Brauche euren Rat: Hallo, Ich möchte gerne anfangen etwas für...
06.03.2006 devoi 0 06.03.2006 21:07

Powered by vBadvanced CMPS v3.2.1

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:27 Uhr.





SEO by vBSEO 3.3.2 ©2009, Crawlability, Inc. Powered by vBulletin® Version 3.8.7 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2012, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.3.2 ©2009, Crawlability, Inc.
Sie betrachten gerade Crosstrainer oder Ergometer oder was anderes?.
Seite wurde generiert in 0,15439 Sekunden mit 19 Queries