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Indoor Ausdauertraining

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  Aldi Süd-Speedbike Ergospeeder–Power E8 ???? Beitrag #1  
Alt 26.08.2008, 09:01
tg2603
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Aldi Süd-Speedbike Ergospeeder–Power E8 ????

Hallo Zusammen,

folgendes Bike gibt es ab nächstem Montag bei Aldi Süd

http://www.aldi-sued.de/de/html/offe...08-08-25-16-15

Nun meine Frage an die Spezialisten im Forum

Ich gehe seit 1 1/2 Jahren 2-3x die Woche ins Studio (45Min Ausdauer und ca. 30Min Krafttraining). Die Tage in denen ich nicht im Studio bin fülle ich oft mit reinem Ausdauertraining zu Hause (30-60Min). Bisher fahre ich auf einem Crane (Marke-Aldi) Heimtraininer-Fahrrad - mein "Problem" war schon immer die etwas stiefe und unsprotliche Sitzhaltung auf diesem Rad.

Nun habe ich das oben verlinkte Angebot gesehen - habe aber noch nie selbst auf einem Spinning Rad Trainiert. Ist da ein "einfacher" umstieg möglich? Ist das Spinning-Rad von seinen technischen Werten in Ordnung?

Danke vorab für eure Antworten!

LG
TG2603
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  Aldi Süd-Speedbike Ergospeeder–Power E8 ???? Beitrag #2  
Alt 26.08.2008, 15:15
haskell
haskell
 
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Zitat:
Zitat von tg2603 Beitrag anzeigen
Hallo Zusammen,
http://www.aldi-sued.de/de/html/offe...08-08-25-16-15

Nun habe ich das oben verlinkte Angebot gesehen - habe aber noch nie selbst auf einem Spinning Rad Trainiert. Ist da ein "einfacher" umstieg möglich? Ist das Spinning-Rad von seinen technischen Werten in Ordnung?
TG2603
Auf den ersten Blick ("Wirbelstrom-Bremse") und von der Optik her scheint mir das kein Spinning-Rad zu sein. Spinning-Räder haben keinen Freilauf, die Pedale drehen immer mit. Die Erhöhung des Widerstandes erfolgt über eine Schleifbremse.

mf
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  Aldi Süd-Speedbike Ergospeeder–Power E8 ???? Beitrag #3  
Alt 30.08.2010, 17:50
ulrich
Registered User
 
Registriert seit: 01.2006
Ort: südl. v. München
Beiträge: 38
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Hi!

Ich bin auch auf dieses Aldi-Angebot gestossen.
Jetzt gibt es das E 10: http://www.aldi-sued.de/de/html/offers/2867_21646.htm
Ich fahre Spinning, Rennrad und MTB und wollte mir nun für den Winter eine Rolle zum Rennrad kaufen.
Aber für den Preis ist das Crane eine interessante Alternative.

Aber: taugt es was? Es gab 2008 das E8 und 2009 das E9. Hat das mal jemand ausprobiert?

Ich wäre dankbar für eine kurze Info!

Ulrich

Geändert von ulrich (30.08.2010 um 17:53 Uhr)
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