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Indoor Ausdauertraining

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  Fußprobleme Beitrag #1  
Alt 10.02.2009, 20:49
KarinHelga
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Registriert seit: 02.2009
Beiträge: 5
Abgegebene Danke: 2
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Unglücklich Fußprobleme

Ach ja, noch ne Frage...wenn ich länger als 40 min crosse, wird mir der re Vorfuß ganz taub - sehr unangenehm Kann das an den preiswerten Sportschuhen liegen? aber nur rechts? Oder an der Haltung? Immer wieder les ich in Beschreibungen, dass die Füße auf den Trittflächen bleiben - bei mir heben sich aber die Fersen etwas ab
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  Fußprobleme Beitrag #2  
Alt 10.02.2009, 22:17
Benutzerbild von Mataina
Mataina
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Registriert seit: 07.2005
Ort: Munich
Beiträge: 3.357
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Zitat:
Zitat von KarinHelga Beitrag anzeigen
...wenn ich länger als 40 min crosse, wird mir der re Vorfuß ganz taub - sehr unangenehm
Hi KarinHelga,

vielleicht helfen Dir die bereits existierenden Beiträge (1, 2, 3) weiter.

Gruß
Mataina
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  Fußprobleme Beitrag #3  
Alt 11.02.2009, 20:25
KarinHelga
Registered User
 
Registriert seit: 02.2009
Beiträge: 5
Abgegebene Danke: 2
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Hallo Mataina, das war mir schon ne Hilfe...wenn ich auch grad vom Crosser komme und es -ähm das Abrollen -erst beim nächsten Mal probieren werde. Frage mich schon, ob das auf dem Crosser überhaupt geht. Denn ich muß schon aufpassen, das ich nicht ständig zu dicht an die Umrandung der Trittflächen rutsche. Danke dir, liebe Grüße Karin
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  Fußprobleme Beitrag #4  
Alt 11.02.2009, 21:19
Bodywork
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Registriert seit: 01.2009
Beiträge: 688
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Erhielt 39 Danke für 37 Beiträge
Wenn ich die Bewegung kostant gleich halte auf dem Crosser, fängts bei mir auch leicht an zu kribbeln in den Zehen. Ich ändere deshalb immer wieder meine Körperhaltung. Mal etwas nach hinten lehnen oder nach vorne, je nach dem wie es sich anfühlt.
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  Fußprobleme Beitrag #5  
Alt 11.02.2009, 21:19
Bodywork
Registered User
 
Registriert seit: 01.2009
Beiträge: 688
Abgegebene Danke: 17
Erhielt 39 Danke für 37 Beiträge
Achso, an den Schuhen lags bei mir nicht!
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