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Indoor Ausdauertraining

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  günstiges,stabiles Gerät (Cross,step,nordic,etc) für intensives Ausdauertraining Beitrag #1  
Alt 13.03.2009, 12:19
senfkuchen
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günstiges,stabiles Gerät (Cross,step,nordic,etc) für intensives Ausdauertraining

Moin, moin,

es ist mal wieder Zeit für mich Sport zu treiben, nicht nur weil ich abnehmen möchte, sondern auch weil ich mich damit sehr gut abreagieren kann. Ich habe schon häufig Ausdauersport gemacht. Früher bin ich häufig gelaufen, mal auf Zeit, mal auf Strecke. Habe das auch Jahre lang durchgehalten. Dann kamen irgendwann Rückenprobleme, was mich dazu zwang abzubrechen. Irgendwann kaufte ich mir dann ein Ergotrainer, also son Fahrrad Teil. Nach einer halben Stunde Training tat mir regelmässig der allerwerteste weh. Nach nicht allzu langer Zeit fing der Antriebsriemen an durchzurutschen. Ich fand das Training auch nicht so toll irgendwie. Ich kaufte mir dann einen Crosstrainer von Hammer(Cosmopolitan). Das Training hat spass gemacht und war effektiv. Nicht so toll war, dass der Antriebsriemen ständig abrutschte. Irgendwann war dann das Lager abgenutzt oder so, jedenfalls rutschte der Keilriemen aufgrund einer leichten Schräglage an der Tretwelle ständig ab.

Nun bin ich seit einiger Zeit am suchen nach einem günstigen stabilen Gerät, vornehmlich Crosstrainer. Ein air walker oder Ähnliches wäre auch ok, sofern man sich darauf richtig auspowern kann. Es soll anstrengen. Das Gerät sollte die Belastung (denk mal so 5mal die woche 90 min) mitmachen und zwar langfristig. Aufgrund der Erfahrungen mit den Antriebsriemen fände ich ein Crosstrainer mit Kettenantrieb toll. Der einzige den ich gefunden habe ist einer von ASVIVA. Der hat allerdings kein Magnetbremssystem sondern son bremsband-Mist. Außerdem macht das Gerät nicht den Eindruck für große Menschen 1,83cm mit vielen Kilos (95) geeignet zu sein. Das die Geräuschentwicklung bei Kettenantrieb höher ist denke ich mir, ist mir aber egal. Zur Not tu ich mir Ohropax rein. Mit Nachbarn wird es keine Probleme geben, weil ich ein EF-Haus bewohne.

Kann mir jemand Tpps geben für ein Gerät, dass einen Bewegungsablauf wie ein Crosstrainer hat, das Stabil und langlebig ist, und dessen Preis erschwinglich ist? Auf tolle Computer kann ich dabei vollkommen verzichten, da ich nach Gefühl lauf, was immer gut funktioniert hat.

Das einzige einigermaßen erschwingliche Gerät, das ich bisher im Auge habe ist der Kettler Tenso 500. Habe da viel Gutes gelesen und kostet so 380 inkl Versand.

Velen Dank
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