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Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau

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  zuviel sex schlecht für muskelaufbau? Beitrag #1  
Alt 09.01.2004, 22:54
ralf80
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Ort: Zürich
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zuviel sex schlecht für muskelaufbau?

ich hab mir letztens mal die frage gestellt ob das sein kann damit die muskeln schnell regenerieren und sich schneller aufbauen braucht man ja eiweiss.
soviel ich weiss besteht sperma hauptsächlich aus eiweiss, was man ja logischerweise beim sex verliert
darum könnte ich mir vorstellen, dass zuviel sex das muskelwachstum nicht unbedingt fördert...

wisst ihr da was genaueres? sind solche studien bekannt?
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  zuviel sex schlecht für muskelaufbau? Beitrag #2  
Alt 13.01.2004, 18:22
TyrAnasazi
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Unwesentlich, hau rein
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  zuviel sex schlecht für muskelaufbau? Beitrag #3  
Alt 15.01.2004, 17:33
ralf80
www.vara-online.ch
 
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Ort: Zürich
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hehe, da haste natürlich recht papa
zuwenig sex gibts nicht...
wenns gut für den muskelaufbau ist, dann kanns ja so weiter gehn hehe
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  zuviel sex schlecht für muskelaufbau? Beitrag #4  
Alt 16.01.2004, 09:01
Benutzerbild von chocomuckl
chocomuckl
Registered User
 
Registriert seit: 12.2003
Ort: Kelkheim Taunus
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UND....

ich habe in der letzten PM sogar gelesen, dass häufiges "eiweissloswerden" (wie ihr es nennt *lach*) bei Männern sogar das Prostatakrebsrisiko senkt !!!

Fazit...->...immer schön ranhalten
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  zuviel sex schlecht für muskelaufbau? Beitrag #5  
Alt 16.01.2004, 10:33
flo
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Registriert seit: 10.2003
Ort: Vogtland
Beiträge: 32
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es werden taeglich in den hoden neue spermien gebildet und zerstoert/abgebaut (alte).
das heisst du "verlierst" sowieso eiweiss, wenn du viel sex hast waere das nur eine minderwertige steigerung des "eiweissverlusts". im grossen und ganzen ist das aber unwesentlich...
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  zuviel sex schlecht für muskelaufbau? Beitrag #6  
Alt 24.05.2005, 22:57
Benutzerbild von Imperator
Imperator
Dr. Fitness
 
Registriert seit: 04.2004
Beiträge: 93
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Zitat:
Zitat von papa
..... zu viel SEX gibt`s nicht!!!
stimmt, also im zweifelsfall immer auf'm papa hören
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