Es geht darum, dass ich zwar mehr oder weniger regelmäßig seit 11 Monaten im Studio trainiere, da ich aber ein Hardgainer bin und nicht die 100% Motivation jeden Tag auftreiben kann, bin ich körperlich nicht so weit gekommen, wie man es könnte. Ok, aber es geht ja auch um den Prozess an sich und nicht darum, zu sagen "Jetzt sehe ich so aus, wie ich immer wollte, und hör auf".

Edit: Fast vergessen: Bin 22, ca. 174 groß und wiege ca 58 kg.

Ich habe überlegt, evtl mit Boxen anzufangen, stelle mir jedoch die Frage, wie sinnvoll das ist. Ich bin wie schon gesagt nicht massiv durchtrainiert, drücke bei der Bank vielleicht 4Sätze a 10Wdh mit 20-25 kg und beim Butterfly 4x10 bei 25-30 kg. I)ch weiß, hat keine genaue Aussagekraft, nur damit man eine gaaanz grobe Vorstellung hat.

Sollte man, um zu boxen, schon einen gewissen Grundtrainingsgrad haben, oder kann man da "einfach so" einsteigen, wenn man kein Übergewicht und totale Ausdauerprobleme hat ?
Ausdauer, ok, hab ich nie trainiert, da das - für mich als "Dauerbrenner", der alles an Nahrung wegbrennt - genau das falsche fürs Bodybuildung ist.

Will halt mal einen Sport versuchen, bei dem ich mit "Gegnern" arbeite bzw trainiere, bei dem ich austeilen und einstecken muss.

also wenn du mit 22 das boxen anfängst, dann musst du sicherlich nur einstecken. 22 jahre ist viel zu spät fürs boxen, wenn du wettkampfmäßig boxen willst. oder möchtest du nur wie ein boxer trainieren??

Also um Wettkämpfe geht es mir erstmal weniger, sondern mehr ums trainieren und kämpfen an sich. Muss nichts im großem Stil werden...

Hallo Dr.Freeman,

Ist es sinnvoll mit boxen anzufangen?
Klar! Ich selbst habe lange geboxt und werde auch bald wieder damit anfangen.

Wie es aussieht scheinst du nicht der stärkste zu sein, aber du musst wissen:
Einen guten Boxer macht aus: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Technik, Beweglichkeit.

Also bei mir im Boxclub kam mal so ein Bodybuilder (Sterodie) rein und glaubte, er könne was reißen... Der Mann wog 103kg auf 1,80... Wir haben den dann gegen unseren besten Leichtgewichtsboxer antretten lassen (62kg).
Der Bodybuilder hat bereits nach 40 Sekunden aufgegeben, weil er mindestens schon 10 Treffer einstecken musste und er einfach viel zu langsam war auch nur einen Treffer landen zu können. War ziemlich lustig

Wenn du schon einen gewissen "Trainingsstand" hast, bevor du mit dem boxen anfängst, ist natürlich immer besser. Aber es ist nicht zwangsweise nötig.

Übrigends, was Cheakyboy schreibt ist quatsch, es gibt Boxer, die haben erst mit 25 angefangen und wurden dann 10 Jahre später sogar noch Weltmeister...

Gruß Sascha

Ich bin da voll und ganz Saschas Meinung. Es ist nie zu spät, sich für einen Sport zu begeistern. Okay - Seniorenboxen ist was anderes. Aber du verstehst sicher, was ich meine

Im Prinzip ist ein muskulöser Körper beim Boxen Grundvorraussetzung. Zwar sind Technik, Schnelligkeit und Agilität das A und O im Ring. Aber wenn man nichts einstecken kann, hats auch keinen Sinn und macht auch (glaube ich) keinen Spaß. Was dir aber klar sein muss, ist, dass du ja beim Training dort die Muskeln trainierst, die du brauchst. Mit 58 Kilo boxt du glaube ich im Leichtgewicht und dort sind z.B. die Nackenmuskeln nicht so sehr gefordert wie in meiner Gewichtsklasse (Superschwergewicht ^^). Beim Training wirst du auch eine sehr gute Kondition bekommen. Also: tu es, tu es!

Also ich finde das schon mal eine Frechtheit einen Bodybuilder überhaupt gegen einen Boxer antreten zu lassen. Was seid ihr für A........ ! Ihr wolltet ihn einfach nur vorführen. Das war doch vorher schon klar, dass so einer nie die dafür notwendige Kondition oder Technik hat!

Bildet Euch jetzt was darauf ein! Und jetzt laßt mal die Kirche im Dorf mit dem Bodybuilder und Steroide. Die Boxer sind überhaupt nicht besser. Die klopfen halt Propionat, Winstrol und evtl. Epo.

Das war einfach nur asozial - auch wenn der Bodybuilder es provoziert hat. Soviel solltet ihr schon in der Birne haben. Hoffe euer mickriges Ego ist jetzt wieder gewachsen!

Heutzutage muss man nicht mehr kämpfen können zur Selbstverteidigung. Dazu gibt es W....n! Da nützt nichtmal Euer bester Boxer was. Denk mal darüber nach. Boxen ist ein Sport wie Bodybuilding auch. In beiden Sportarten gibt es gute und schlechte Sportler.