Hey Leute
ich hab mir nun ma n bisl die topics durchgelesen und einfach nicht das gefunden was mich so quasi direkt angesprungen hat.
Ich beginne nun nach langer langer unsportlichkeit wieder meinen körper auf vordermann zu bringen und arbeite auf das ziel hin mit tricksen zu beginnen.
leider hab ich so zielich null plan wie ich das angehen soll oder was wofür am ehesten geeignet ist. So grob geschätzt denk ich mal das zum tricksen aggilität, sprungkraft und körperspannung sowie wohl auch grundkraft nötig sind.
hat vieleicht jemand n paar tips wo ich da ansetzen kann oder sollte resp was ich da absolut sein lassen sollt ?
vorerst bin ich ma joggen und mountainbiken gegangen, jedoch merk ich selber das mich das nicht "ausfüllt" da fehlt schwer was. wenns denn hald sein muss geh ich auch in nen center und lass mich beraten und mir n abo aufdrücken, obwohl ich da eigendlich eher dagegen bin.
hat jemand n plan wo ich da so
ca ansetzen muss ? zeit Spielt ne eher untergeortnete rolle, da ich meine alten hobbys aus grund von zu viel "kellerbräune" hingeschmissen hab und atm abgesehen von nem 8 h job eh nix tu.
Danke schon ma für alle noch so kleinen hinweise, kanns echt gebrauchen
