Dips

Road · Dips Beitrag #1 08.06.2011, 11:36

Hallo

Dips
Auch wenn mir leider noch die Kraft fehlt, wollte ich fragen, ob der Ansatz bei den Dips nun in etwa passen würde (Auch wenn ich die bewegung nicht wirklich durchziehen kann, da ich zu schwach bin..)

http://www.youtube.com/watch?v=2RxT0wObONc
http://www.youtube.com/watch?v=5ZJiPtuvrw8

SixWingAngel · Dips Beitrag #2 08.06.2011, 11:42

Wieviele Threads willst du eigentlich noch eröffnen?

Du hast doch schon einen mit allen möglichen Videos von dir eröffnet!!!

Unregistered · Dips Beitrag #3 08.06.2011, 11:46

Sieht schon tausendmal besser aus.

Road · Dips Beitrag #4 08.06.2011, 11:57

Zitat:

Zitat von SixWingAngel

Wieviele Threads willst du eigentlich noch eröffnen?

Du hast doch schon einen mit allen möglichen Videos von dir eröffnet!!!

Versuche nun die Ausführung nach euren Ratschlägen zu überarbeiten

Road · Dips Beitrag #5 08.07.2011, 20:18

Bis jetzt hatte ich noch keinerlei Handgelenkbeschwerden.
Doch wenn man das Handgelenk bei den Dips aunschaut, so ist doch diese Position nicht ideal? Wie kann ich ddas Verbessern?

http://www.youtube.com/watch?v=Hf8dgb3DLN8

The Passenger · Dips Beitrag #6 08.07.2011, 20:31

So langsam sollte es aber reichen oder ? Vob welcher Übung gibt es eigentlich kein Video ?

Wenn du keine Probleme hast ist doch alles io, übrigens sieht die Haltung normal aus.

Und probier noch etwas tiefer zugehen.

Du solltest vielleicht zum Film

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