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Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau

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Ich habe es probiert (siehe oben) und meine Erfahrung lautet:
Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 44,44%
4 Stimmen
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 22,22%
2 Stimmen
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
2 Stimmen
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
1 Abstimmen
Bewertungen insgesamt: 9
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Hits: 12.013 Ankündigung zeigen Ankündigung: FORENREGELN - bitte beachten!
10.11.2011 Nivella (Admina)
  Bewertung Thema / Autor Letzter Beitrag Sortierung umkehren Antworten Hits
 
Eisenbieger
14.11.2011 22:13
von Gast12847
86 115.372
Idee
Gast19064
12.05.2011 21:09
von arikus
51 13.065
 
Lolli
11.02.2010 09:48
von Lolli
0 6.787
 
Wichtiges Thema Wichtig: Nützliche Links (Mehrseitiges Thema 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite)
de-fortis
15.07.2008 17:51
von Lorenzo
30 31.599
 
Wichtiges Thema Wichtig: Übertraining
de-fortis
26.04.2005 17:12
von de-fortis
0 23.925
 
papa
17.09.2004 13:53
von papa
0 41.395
 
Aussenseiter
16.12.2011 11:50
von Beady
13 3.232
 
Fruchtagent
14.12.2011 16:31
von Mankra
4 389
 
Rem
08.12.2011 20:04
von becks81
1 396
 
Feanor72
08.12.2011 07:34
von haui
25 1.374
 
Ehrgeizig
06.12.2011 17:25
von Ehrgeizig
47 1.834
 
Road
06.12.2011 11:33
von Mankra
8 445
 
Cosmo23
02.12.2011 09:21
von nookie
6 500
 
nicoloi
30.11.2011 08:08
von Mox
6 551
 
dudy
28.11.2011 20:00
von Munin
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Nickelback
23.11.2011 02:50
von onkel667
113 28.865
 
TheX
21.11.2011 19:05
von TheX
0 447
 
Ollek
21.11.2011 15:35
von esteel
1 358
 
Vorenus08
21.11.2011 15:06
von Unregistered
73 5.157
Lächeln
Ravion
20.11.2011 00:09
von Ravion
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Lifted
17.11.2011 12:17
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Timo K
17.11.2011 01:53
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nGinx4Live
14.11.2011 21:40
von esteel
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dudy
10.11.2011 10:18
von SixWingAngel
1 260
Frage
bibi_82
09.11.2011 07:50
von bibi_82
3 363
 
Freezy202
04.11.2011 09:11
von nookie
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blacky123
03.11.2011 09:51
von esteel
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Minimalicious
03.11.2011 09:22
von esteel
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Rambo31
27.10.2011 20:46
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