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Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau

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Ich habe es probiert (siehe oben) und meine Erfahrung lautet:
Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
10 Stimmen
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
2 Stimmen
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
4 Stimmen
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
2 Stimmen
Bewertungen insgesamt: 18
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Ankündigung
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10.11.2011 Nivella (Admina)
  Bewertung Thema / Autor Letzter Beitrag Sortierung umkehren Antworten Hits
 
Eisenbieger
24.02.2012 12:36
von Eugene78
88 121.489
Idee
Gast19064
12.05.2011 21:09
von arikus
51 14.567
 
Lolli
11.02.2010 09:48
von Lolli
0 7.640
 
Wichtiges Thema Wichtig: Nützliche Links (Mehrseitiges Thema 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite)
de-fortis
15.07.2008 17:51
von Lorenzo
30 32.618
 
Wichtiges Thema Wichtig: Übertraining
de-fortis
26.04.2005 17:12
von de-fortis
0 24.983
 
papa
17.09.2004 13:53
von papa
0 42.751
 
rofl
07.08.2011 19:48
von Mox
2 663
 
klimmzug
07.08.2011 01:45
von Mox
2 538
 
Road
06.08.2011 18:48
von Road
17 1.307
 
Road
05.08.2011 18:26
von Road
6 438
 
Kloeppi
05.08.2011 13:36
von Kloeppi
3 549
 
rofl
02.08.2011 22:26
von Foxi83
8 800
 
Tiny Dancer
02.08.2011 22:09
von M.Shadows
1 341
 
Dansel
02.08.2011 20:05
von Mankra
1 437
 
Road
01.08.2011 15:07
von Road
18 723
 
m3m0ry21
01.08.2011 12:15
von m3m0ry21
0 383
 
haskell
29.07.2011 06:41
von arikus
16 684
 
-Balboa-
28.07.2011 15:18
von esteel
1 279
 
-Balboa-
28.07.2011 01:03
von -Balboa-
0 585
 
Road
27.07.2011 18:41
von Drauflos
34 1.544
 
Jens78
27.07.2011 09:50
von edy
58 10.175
Ausrufezeichen
Fisher
26.07.2011 22:05
von esteel
1 169
 
splash2k5
26.07.2011 22:01
von esteel
1 317
 
Road
26.07.2011 11:38
von Road
4 350
 
newbiecomic
25.07.2011 15:33
von edy
16 1.818
 
Vidal
24.07.2011 20:54
von esteel
6 513
 
leohuwa
24.07.2011 14:12
von Killertier
6 667
 
Road
24.07.2011 13:13
von killered
11 819
 
Buche
22.07.2011 20:51
von esteel
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FitMe
22.07.2011 12:29
von esteel
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raulo
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30 7.867
 
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